Oavsett om du vill ge ditt hår en välbehövlig paus från värmestyling, eller om du helt enkelt inte har någonstans att ta vägen, kan lufttorka håret spara tid och pengar.
Men är det bra eller dåligt att lufttorka håret i längden? Om du Googlar exakt den här frågan får du en mängd olika svar.
I slutändan, om du ska lufttorka ditt hår kommer troligen att bero på din specifika hårtyp.
Är lufttorkning dåligt för ditt hår?
När du lufttorkar håret maximerar du den tid ditt hår behåller fukten. Även om detta verkar vara något som skulle vara bra för ditt hår, kan det faktiskt vara skadligt över tiden.
”Lufttorkning fungerar bäst när håret är fuktigt, men jag avråder starkt från att lufttorka direkt från när det är genomblött”, säger Takisha Sturdivant-Drew, en kändisfrisör och grundare av hårförlängningslinjen TSD Hair. ”Ju längre ditt hår förblir blött, desto mer kommer hårbarken att svälla och gå sönder, vilket resulterar i sköra toppar och massor av flygande hår.”
A
Det visar sig att vissa hårtyper är mer mottagliga för detta.
”Tjockt hår kan absorbera mycket vatten och vara benäget att skadas mer, eftersom håret är svagast när det är blött”, säger Shaun Pulfrey, en hårstylist och grundare av Tangle Teezer. ”Men tunt hår är mindre benäget att absorbera vatten, och det kommer att vara mindre mottagligt för denna skada.”
Så … kan det vara bra för dig att lufttorka håret?
Det kan vara!
Överanvändning av din hårtork eller andra värmestylingverktyg kan så småningom skada ditt hår. Detta beror på att en torktumlare blåser intensiv, fokuserad värme direkt på ditt hår, vilket gör att håret tappar all fukt direkt. Detta kan leda till uttorkade trådar som lättare går sönder.
Samma studie från 2011 ovan fann också att ju högre värmenivån var (som forskare simulerade genom att förkorta avståndet mellan hårtorken och håret), desto fler sprickor såg de i nagelbandet.
Så om du är någon som förlitar sig på din pålitliga hårtork varje dag, kan det löna sig att ge dina lockar en paus ibland genom att lufttorka håret.
Pulfrey säger att din bästa insats är en kombination av luft- och föning. ”Om du har lyxen av tid, låt håret lufttorka … i ungefär en halvtimme. Och sedan föna det resten av vägen på den lägsta inställningen, säger han.
Vilka hårtyper tjänar på att lufttorka?
Personer med fint, vågigt, rakt, tunt, lockigt och färgat hår är mest benägna att dra nytta av lufttorkning.
”Det är hälsosammare för personer med den här hårtypen eftersom [air-drying] saknar värme, och det är inte direkt på hårbotten, säger Sturdivant-Drew.
Omvänt, om du har tjockt, grovt, kinky eller avslappnat hår, kanske du vill applicera en skyddande produkt i håret innan du börjar. Detta kommer att hjälpa till att förhindra att dina lås torkar ut.
Så här lufttorkar du håret: Grunderna
Att lufttorka håret på ett sätt som förhindrar försvagade hårstrån och ger bra styling kräver tid och några nyckeltekniker.
Oavsett vilken hårtyp du har, vill du göra dig redo för framgång genom att först tvätta håret med ett återfuktande schampo och balsam. Detta kan hjälpa till att hålla frizz borta.
Har du vågigt, fint, tjockt eller rakt hår? Prova Garnier Whole Blends Replenishing Shampoo Legendary Olive. (Du kan para ihop den med matchande balsam.) Granskare svär vid dess hårmjukande resultat och dess fräscha, behagliga doft.
Folk med lockigt eller krulligt hår kanske vill prova en co-wash, som Carol’s Daughter Hair Milk Curl Cleansing Conditioner. Recensenter med alla typer av lockar älskar lavendeldoften och säger att co-wash hjälper dem att behålla friska, glänsande, studsiga lockar.
Handdukstorka sedan håret så gott du kan. Blotta mjukt, fokusera på dina rötter, tills ditt hår fortfarande är vått men inte droppar eller blötlägger längre. Försök att inte gnugga eller ruva håret hårt.
Hur du lufttorkar ditt hår baserat på hårtyp
Hur du avslutar processen beror på din specifika hårtyp.
Om ditt hår är vågigt
Steg 1
När du har schamponerat och konditionerat håret, borsta ut det med en kam, till exempel Tangle Teezer Original Brush, som är designad för att användas i både vått och torrt hår.
Steg 2
Applicera en blandning av lätt gel och kräm tillsammans i handflatan. ”Applicera genom att klappa produkten från mitten av längden till ändarna. Pressa sedan försiktigt in produkten i håret med en skrubbande rörelse”, säger Penny James, en trikolog och grundaren av New York-baserade Penny James Salon.
Steg 3
”Lämna [it] ensam tills den är helt torr. Sedan kan du dra händerna genom håret och få snyggt vågigt, orubbligt hår”, tillägger James.
Om ditt hår är lockigt
Steg 1
På något blött hår, applicera en mousse eller gel, som Keranique Thickening & Texturizing Mousse eller den Seven Minerals Aloe Vera Gel, över hela håret.
Steg 2
Arbeta försiktigt in produkten i håret utan att fluffa upp håret för mycket.
Steg 3
”Lämna [it] tills det är torrt. Vrid sedan försiktigt några sektioner för att eliminera frizz, säger James.
Om ditt hår är krulligt
Steg 1
När du kommer ut ur duschen, applicera en återfuktande produkt, som Alodia Haircare Curl Enhancing Butter Crème, över hela håret och hårbotten.
Steg 2
”Ta organiserade, 2-tums sektioner av hår, med början från sidorna av [your] huvudet och vrid håret”, säger James. ”Gör detta över hela hårbotten tills ditt hår nu sträcks ut till en ny form.”
Steg 3
”När det är torrt kan du försiktigt lossa håret, och du kommer att få ploppande lockar”, tillägger James.
Om ditt hår är bra
Steg 1
Efter att ha tvättat håret, använd helt enkelt en kam med breda tänder för att dela håret på det sätt som du normalt skulle göra. Låt det sitta och torka utan några ytterligare produkter.
Steg 2
”Du måste avsluta med en produkt på grund av hårets ljushet”, konstaterar James. ”När det är torrt, använd en liten mängd [a hairspray, like the] L’Oréal Advanced Hairstyle Lock it Bold Control Hairspray för att hålla det på plats.”
Om ditt hår är rakt
Steg 1
Applicera en liten mängd volymspray, t.ex Paul Mitchell Extra-Body Boost Root Lifter överallt och borsta in den i håret.
Steg 2
”Om ditt hår är klippt till en lob, stoppa in det bakom öronen och låt det sitta så”, säger James. ”När det är torrt kan du släppa bakifrån [your] öron. Det skapar en skön mjuk ansiktsramande våg.”
Hur man förhindrar frizz när du lufttorkar håret
Det viktigaste du kan göra för att förhindra frizz är att se till att ditt hår är återfuktat.
”Spraya på ett leave-in balsam, som Paul Mitchell Original Conditioner för att förhindra frizz,” säger Sturdivant-Drew. ”Jag gnuggar också lite balsam i håret för att skydda det med en produkt, som TSD HAIR Flower Extract Conditioner, som sprider håret [and leave] det med en vacker glans.”
Efteråt, använd en detangler. Detta kan hjälpa till att fördela hårmasker och oljor genom vått hår.
Att lufttorka håret kan vara ett bra sätt att ge dina lockar en välbehövlig paus från värmestyling.
Men om ditt hår är på den tjockare och grövre sidan kan det vara bäst att börja med en skyddande produkt och använda en fön för att förhindra att håret absorberar för mycket fukt och orsakar brott.
Mellanie Perez är redaktör på hälsoteamet på Healthline. När hon inte tar upp allt som rör hälsa, skönhet och välbefinnande kan hon hittas som gör pizzor från grunden, provar en ny träningsrutin, läser skönlitterära romaner, upptäcker nya låtar på Spotify och reser världen runt. Hon är infödd i Puerto Rico och sashasar genom livet, nynnar salsalåtar under andan och kämpar mot det mest oupphörliga behovet av att stå upp och snurra.
