Du kanske har hört att cannabidiol (CBD) kan hjälpa till med olika tillstånd, som sömnlöshet, kronisk smärta och ångest. Vissa människor hävdar till och med att det hjälper mot tinnitus.
Men stöder forskningen verkligen det? Läs vidare för att ta reda på det.
Vad är tinnitus?
Tinnitus är när människor hör ringningar eller andra ljud i sina öron som inte orsakas av en extern källa. Det är vanligare hos äldre vuxna, men det kan hända vem som helst.
Även om tinnitus varierar i svårighetsgrad, för vissa kan det konstant surrande, rytande eller ringande orsaka extrem ångest.
Tinnitus anses vara ett symptom och inte ett tillstånd i sig. Potentiella orsaker inkluderar:
- åldersrelaterad hörselnedsättning
- regelbunden exponering för höga ljud
- högt blodtryck
- högt kolesterol
- mellanörat muskelspasmer
- har för mycket öronvax
- mellan- eller innerörat skada
- mediciner, inklusive icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), vissa antibiotika, cancerläkemedel och diuretika
- huvud- och nackskador
- käkledsstörningar
- Ménières sjukdom
- öron- eller hörselnervetumörer
Hur brukar tinnitus behandlas?
Behandling av tinnitus innebär vanligtvis att man behandlar den bakomliggande orsaken.
Din läkare kan rekommendera att du tar bort överflödigt öronvax och slutar med mediciner som kan orsaka din tinnitus. Vissa läkemedel, som tricykliska antidepressiva medel, kan hjälpa till att dämpa öronljud.
Tyvärr kan det ibland vara svårt att fastställa orsaken till ringningar i öronen. Om din läkare inte kan hitta en orsak till din tinnitus, eller om behandlingarna för den underliggande orsaken inte fungerar, kan du behöva hantera din tinnitus genom att blockera irriterande ljud med en maskin för vitt brus.
Om din tinnitus orsakas av hörselnedsättning kan det hjälpa att använda en hörapparat eller få ett cochleaimplantat.
Vad är CBD?
CBD är en cannabinoid från cannabisväxten som inte kommer att få dig “hög” som tetrahydrocannabinol (THC) gör. Det finns tre olika former av CBD:
- isolera
- fullt spektrum
- brett spektrum
Både fullspektrum och bredspektrum CBD innehåller andra cannabinoider, flavonoider och terpener från cannabisväxten. Fullspektrum CBD innehåller också en liten mängd THC (mindre än 0,3 procent för federalt lagliga produkter). CBD-isolat är ren CBD.
Det är dock viktigt att inse att alla CBD-produkter, oavsett typ, kan ha spårmängder av THC i sig och kan dyka upp på ett drogtest.
Du kan köpa CBD i flera former, som gummier, oljor, kapslar, krämer och lotioner.
Är CBD-olja detsamma som hampfröolja?
De två är inte samma sak. Hampfröolja innehåller endast spårmängder av CBD. CBD finns mestadels i hampaväxtens stjälkar, blad och blommor.
Tyvärr märker vissa märken felaktigt hampfröoljeprodukter som innehållande CBD – ibland av misstag och ibland med avsikt.
Om du tittar på ingredienslistan och analyscertifikatet (COA) får du veta exakt vad du köper. Om du vill ha en CBD-produkt, sök efter termer som:
- cannabidiol
- fullspektrum hampa
- hampa olja
Hur fungerar CBD?
Vi har alla ett endocannabinoidsystem (ECS) som består av endocannabinoidreceptorer i hela kroppen. Din kropp har två huvudsakliga endocannabinoidreceptorer: CB1 och CB2. Det gör också molekyler som kallas endocannabinoider som liknar cannabinoider som finns i cannabisväxten.
Varför gör din kropp dem? Experter vet inte riktigt allt som finns att veta ännu om ECS. Men det hjälper sannolikt att hålla dina interna system fungerar smidigt.
När endocannabinoider binder till antingen CB1- eller CB2-receptorer, ger detta effekter beroende på var receptorerna finns. Till exempel kan endocannabinoider som produceras av din kropp binda till immuncellsreceptorer för att låta din kropp veta att den upplever inflammation.
När endocannabinoider har gjort sitt jobb bryter enzymer ner dem.
Återigen, experter vet inte riktigt de exakta mekanismerna bakom hur CBD interagerar med ECS. Ändå är de medvetna om att CBD binder annorlunda till CB1- och CB2-receptorer jämfört med THC – möjligen genom att förhindra nedbrytning av endocannabinoider.
Experter misstänker också att CBD ger mer märkbara effekter när det paras ihop med THC. Det är därför som fullspektrum- och bredspektrumprodukter är mer benägna att ge fördelar än de som innehåller CBD-isolat. Detta är känt som entourage-effekten.
Kan CBD hjälpa till att behandla tinnitus?
Forskning om CBD för tinnitus är blandad.
En djurstudie från 2015 antydde att en kombination av CBD och THC faktiskt kan göra tinnitus värre.
En nyare
Däremot en annan
Och även om CBD kanske inte är ett botemedel mot tinnitus, kan det hjälpa till med biverkningar, som t.ex
Är CBD säkert att använda mot tinnitus?
Enligt
Potentiella biverkningar inkluderar:
- viktminskning eller uppgång
- diarre
- Trötthet
Även om du förmodligen bara någonsin kommer att uppleva milda biverkningar, är det viktigt att prata med en läkare innan du försöker CBD, särskilt om du tar några mediciner. CBD kan interagera med vissa mediciner.
Dessutom är det viktigt att veta att
Du måste göra din egen forskning för att se till att du köper en högkvalitativ produkt.
Vilken typ av CBD är bäst för tinnitus?
Det finns inga bevis för att CBD kan hjälpa mot tinnitus, men om du vill prova det rekommenderar vi att du väljer en olja på grund av dess högre biotillgänglighet och förmåga att ge effekter på hela kroppen.
På samma sätt, gå med en fullspektrum- eller bredspektrumprodukt för att få ut det mesta av entourage-effekten.
Hur kan du hitta en kvalitets-CBD-produkt?
Det finns många inte så bra CBD-produkter på marknaden. Så här tar du reda på om en CBD-produkt är av hög kvalitet:
- Leta efter tredjepartstestning. En kvalitetsprodukt bör komma med ett COA som du kan läsa innan du köper. Det bör bekräfta att det som står på etiketten är korrekt, vad gäller CBD- och THC-innehåll. Det kommer också att berätta om produkten har klarat tester för föroreningar.
- Skanna ingredienslistor. CBD-produkter bör innehålla hampa, hampaxtrakt eller hampaolja. Hampaoljeprodukter innehåller endast spårmängder av CBD. Välj helst en produkt som innehåller ekologiska ingredienser.
- Bekräfta cannabiskällan. Se till att varumärket du köper från är transparent om var den odlar sin hampa och vilka tillverkningsprocesser som är.
- Läs recensioner. Titta igenom kundrecensioner för att se vad andra har att säga. Och undvika Amazon. Amazon förbjuder försäljning av CBD, så alla “CBD”-produkter där finns förmodligen faktiskt hampfröoljeprodukter.
Även om forskning tyder på att CBD har lovande egenskaper, som att lindra smärta och hjälpa mot ångest, finns det inga vetenskapliga bevis för att CBD eller någon annan cannabisprodukt kan hjälpa mot tinnitus.
Som sagt, CBD kan hjälpa dig att hantera biverkningarna av konstant ringande i öronen, som sömnproblem och stress. Var noga med att prata med din läkare innan du provar CBD.
Är CBD lagligt?Farm Bill 2018 tog bort hampa från den juridiska definitionen av marijuana i lagen om kontrollerade ämnen. Detta gjorde vissa hampa-härledda CBD-produkter med mindre än 0,3 procent THC federalt lagliga. Men CBD-produkter som innehåller mer än 0,3 procent THC faller fortfarande under den lagliga definitionen av marijuana, vilket gör dem federalt olagliga men lagliga enligt vissa delstatslagar. Var noga med att kontrollera statliga lagar, särskilt när du reser. Tänk också på att FDA inte har godkänt receptfria CBD-produkter, och vissa produkter kan vara felaktigt märkta.
Steph Coelho är en frilansskribent med kronisk migrän som har ett särskilt intresse för hälsa och välmående. När hon inte klickar-klakar iväg på sitt tangentbord är hon förmodligen näst intill i en bra bok.
