Är det dåligt för dig?
Trots vad du kanske har hört är kantband – att medvetet fördröja din orgasm – inte skadligt.
Denna teknik är också känd som orgasmkontroll. Även om det är vanligare bland personer som har en penis, kan vem som helst dra nytta av det.
Nyfiken? Läs vidare för att lära dig hur det fungerar, tips att prova och mer.
Vad är det?
Människor som tränar kantning tar sig själva till gränsen, eller kanten, av klimax och backar sedan i flera sekunder eller minuter.
Du kan välja att klimaxa vid denna tidpunkt, eller så kan du backa igen. Antalet gånger du stoppar en utlösning är upp till dig.
Målet är att upprätthålla onani eller partnersex under en längre tid. Du kan också välja att skjuta upp din orgasm tills din partner är redo att nå klimax.
Vad är poängen?
Kantning är bara ett sätt att få onani eller partnersex att hålla längre.
Även om det inte är sant för alla, når människor som har en penis ofta klimax lättare än människor som har en vagina.
I vissa fall kan klimax inträffa inom några minuter efter penetration. Detta inkluderar oral, anal och vaginal sex.
Kantning är ett sätt att naturligt förlänga sexuell aktivitet.
Kantning kan låta dig utöva mer kontroll över din egen orgasm. Detta kan göra att du kan förlänga solo- eller partnerspelet, hjälpa till att förhindra för tidig utlösning och mer.
Finns det några andra fördelar?
Kantband kan användas mer i sexuell lek, eftersom det inbjuder till mycket spänning och nöje i sovrummet. Men metoden har sitt ursprung i att hjälpa individer att behandla eller förhindra för tidig utlösning.
Många människor som har en penis kan nå klimax på kort tid. Människor som upplever för tidig orgasm når dock klimax innan de vill.
Kantning, eller avsiktligt sluta stöta eller gnugga för att förhindra klimax, kan hindra dig från att nå den plötsliga höjdpunkten av sexuell sensation.
Människor som har en vagina kan också uppleva för tidiga orgasmer, även om detta är mindre vanligt.
En annan fördel med sexuell kant är en mer intensiv orgasm. Den fördröjda tillfredsställelseaspekten av kantning kan få din slutliga klimax att kännas mer kraftfull.
För vissa människor är detta hela syftet med kantning – att skjuta sin orgasm till randen en eller flera gånger så att den övergripande känslan blir starkare.
Är kantning samma sak som försenad utlösning (anorgasmi)?
Kantning skiljer sig från fördröjd ejakulation (DE) eller anorgasmi.
DE är ett medicinskt tillstånd där en person med en penis inte kan ejakulera. Om de kan få utlösning kan de behöva mer än 30 minuters sexuell stimulans för att få orgasm.
Många människor upplever enstaka episoder av DE.
Om du upptäcker att det regelbundet tar mer än 30 minuter att ejakulera, eller att du inte kan ejakulera alls, kan du ha ett underliggande tillstånd.
DE kan orsakas av ett antal olika fysiska och psykologiska tillstånd, så överväg att boka tid hos en läkare eller annan vårdgivare.
De kan bedöma dina symtom och ställa en diagnos om det behövs. I många fall kan mediciner eller psykoterapi hjälpa till att återställa hälsosam utlösning.
Kan du bli ”backup” om du kanter för mycket?
Kanter kan inte få sperma eller ejakulation att backa upp i din kropp på något sätt.
Ejakulat kommer inte att drivas ut i urinblåsan, njurarna eller någon annanstans om du inte släpper ut vätskan under klimax.
När du slutar kanta och når klimax kommer all sperma eller ejakulation som din kropp skapat att frigöras.
Om du inte ejakulerar kommer din kropp att bryta ner ejakulatet och återvinna dess olika komponenter.
Retrograd ejakulation är ett tillstånd där sperma kommer in i urinblåsan istället för att gå ut genom urinröret under en orgasm. Kantning orsakar inte retrograd ejakulation.
Istället kan detta tillstånd orsakas av fysiska problem, såsom en skada eller annat medicinskt tillstånd, inklusive diabetes och multipel skleros.
Hur man försöker
Oavsett om du vill kontrollera din egen orgasm eller för att göra ditt klimax mer intensivt, kan dessa tips hjälpa dig att prova den sexuella aktiviteten för första gången.
Onanera till randen
Stimulera dig själv manuellt i en takt och ett tryck som får dig att nå klimax. När du närmar dig orgasm, sakta ner och lätta på trycket.
Efter några sekunder eller minuter, återgå till det mer intensiva trycket och hastigheten. Ta dig själv till kanten av klimax igen.
Du kan upprepa denna cykel tills du är beredd att nå orgasm.
Långsamt penetrerande sex
Penetrering sker under oralt, analt och vaginalt sex. I vilken form du än väljer, ta dig själv till orgasm och sluta sedan.
När du är redo, börja penetration igen. Upprepa cykeln tills du vill få orgasm.
Människor som har en vagina kan dra nytta av kantning på ungefär samma sätt som personer som har en penis. Du har bara olika tekniker du kan använda.
Du kan till exempel be din partner att sluta stöta när du närmar dig orgasm. Sedan, efter en kort paus, kan de börja stöta igen.
Blanda det
Delta i oralt, analt eller vaginalt sex tills du nästan har nått orgasm. Stanna sedan eller sakta ner.
Byt position, eller byt till erogen stimulering från onani eller med en partner.
Skillnaderna i känsel och tryck kan hjälpa dig att förlänga din orgasm. Du kan fortsätta att ändra metoder, positioner eller trycknivån tills du är redo att nå klimax.
Om du har en vagina kan det vara bra att växla mellan vaginal penetration och klitorisstimulering. Det olika trycket och känslan kan hjälpa dig att förlänga din eventuella orgasm.
Poängen
Oavsett om du bestämmer dig för att göra det ensam eller tillsammans med din partner, är kantning ett säkert och potentiellt spännande sätt att förlänga din orgasm och uppleva en mer intensiv orgasm i processen.
Om du vill prova det med en partner, se till att prata om det i förväg. Förklara varför du tror att du kan njuta av det och varför du tror att din partner också kan dra nytta av det.
Du kanske också vill diskutera timing. Långvarig kantning kan bli tråkig eller frustrerande för en partner. Du vill vara säker på att du sätter förväntningar innan du börjar.
