Drickande över 10 år eller mer kan avsevärt öka risken för cirros. Men ju mer du dricker, desto snabbare kan cirros utvecklas. Din genetik kan också spela en roll.
Alkohol påverkar alla olika. Även om du dricker mycket alkohol under en lång tidsperiod kan göra dig mer benägen att utveckla cirros, kan många andra faktorer påverka din risk.
Till exempel är personer som tilldelas kvinna vid födseln
Läs vidare för att lära dig mer om hur lång tid det tar att få skrumplever av att dricka, vad som händer med din lever när du dricker för mycket alkohol och vilka tidiga tecken och symtom på leverskada du bör tänka på.
Hur mycket alkohol krävs för att utveckla cirros?
Personer med alkoholrelaterad cirros tenderar att ha en historia av att dricka
- personer som tilldelats en man vid födseln som konsumerar 5 eller fler drinkar varje dag eller 15 eller fler drinkar per vecka
- personer som tilldelats en kvinna vid födseln som konsumerar 4 eller fler drinkar på en dag eller 8 eller fler drinkar per vecka
- ”Binge Drinking” (når en alkoholkoncentration i blodet på 0,08 eller högre) 5 eller fler dagar i en månad
Hur lång tid tar det att få cirros av att dricka?
Personer med alkoholrelaterad cirros börjar ofta uppleva symtom runt omkring
Men ju mer du dricker regelbundet, desto snabbare kan du utveckla cirros.
En studie från 2018 tyder på att människor får cirros i yngre ålder. Från 2009 till 2016 ökade andelen personer mellan 25 och 34 år som dog i cirros med
A
Vad händer med din lever när du dricker för mycket alkohol?
Din lever är det huvudsakliga organet som metaboliserar alkohol. Celler som kallas hepatocyter – som utgör ca
När du dricker mycket alkohol under en lång period måste hepatocyter arbeta hårt för att metabolisera all alkohol du dricker och förhindra att den
Skadliga toxiner som kallas reaktiva syrearter (ROS) skadar din lever och andra vävnader i din kropp. Skadade leverceller blir så småningom ärr och fungerar inte längre som de ska.
Cirros uppstår när utbredda ärrbildningar hindrar din lever från att fungera normalt. Detta kan orsaka bilirubin, järn och koppar – ämnen som din lever vanligtvis filtrerar – att byggas upp i ditt blodomlopp.
Nyckelbegrepp
Här är några nyckeltermer som kan hjälpa dig att förstå vad som händer med din lever när du har cirros och vad som kan hända som ett resultat:
- Cirros: Med cirros är det mesta av din lever ärr och kan inte utföra sina grundläggande funktioner, som att ta bort gifter från ditt blod eller hjälpa din blodpropp.
- Leversjukdom: Detta är alla tillstånd som skadar din lever och så småningom får den att förlora funktion. Det finns fyra stadier av leversjukdom: inflammation, fibros, cirros och leversjukdom i slutstadiet.
- Leversvikt: Detta händer när din lever är skadad och har problem med att utföra sina grundläggande funktioner. Leversvikt är ofta ett resultat av cirros.
Vilka är de tidiga tecknen och symtomen på leverskador från alkohol?
Några av de tidigaste symtomen på leverskador från alkohol
- hud som gulnar av en ansamling av bilirubin (gulsot)
- kastar upp blod
- svullnad i buken (ascites)
- kliande
- förlora muskelmassa eller styrka
- hjärndimma
- gå ner eller gå upp i vikt utan uppenbar anledning
- svimma
- plötsliga förändringar i ditt humör
- har svårt att sova
Hur kan jag förhindra cirros?
Att minska eller undvika alkoholkonsumtion är
Om du vill minska risken för skrumplever men fortfarande dricker alkohol, måste du vidta andra förebyggande åtgärder:
- Ät en hälsosam kost rik på frukt och grönsaker.
- Håll dig på en måttlig vikt för att förhindra fettuppbyggnad.
- Vaccinera dig mot hepatit B och hepatit C.
Kommer enstaka drickande under en lång period att orsaka cirros?
Enstaka drickande under en lång period kan fortfarande orsaka cirros om du har ett genetiskt tillstånd som ökar risken för leversjukdom.
Ditt kön kan också påverka din risk.
- kolestas
- autoimmun hepatit
- primär biliär kolangit
Dina gener kan också påverka hur sannolikt du är att utveckla cirros. Mutationer i gener involverade i leverenzymproduktionen eller gallgångarna var alla associerade med en ökad risk att utveckla leversjukdom oavsett alkoholkonsumtion.
Alkohol är en av de främsta orsakerna till cirros. Även att dricka 1–2 alkoholhaltiga drycker med några dagars mellanrum under en lång period kan öka risken för att utveckla skrumplever.
Prata med en läkare om du upplever cirrossymptom och har druckit i flera år. Ju tidigare du drabbas av leversjukdom eller cirros, desto mer sannolikt kan du behandla och hantera den.
