- Ny forskning tyder på att bipolär sjukdom ökar risken för allvarliga biverkningar i hjärtat, såsom hjärtinfarkt och stroke.
- Risken för hjärtsjukdom verkar vara högre hos personer med bipolär sjukdomäven när forskare kontrollerar för traditionella kardiovaskulära riskfaktorer som rökning och fetma.
- Att få rekommenderade screeningtest för hjärthälsa och utöva hälsosamma livsstilsvanor är viktigt för att hantera risken för hjärtsjukdomar.
Bipolär sjukdom (BD) kan påverka mer än ditt humör och din mentala hälsa. Det kan också öka risken för andra hälsotillstånd, inklusive hjärtsjukdomar.
Ny forskning har visat att personer med BD har en ökad risk för allvarliga hjärthändelser, såsom hjärtinfarkt och stroke.
En studie från 2022 i tidskriften Psychosomatic Medicine följde 288 vuxna med BD under en genomsnittlig period på 16,5 år. Alla studiedeltagare bodde i Olmsted County, Minnesota.
Även när forskarna justerade sin analys för traditionella kardiovaskulära riskfaktorer fann de att personer med BD var mer benägna än genomsnittet att få allvarliga hjärthändelser.
”De allra flesta studier som har undersökt skärningspunkten mellan hjärt- och kärlsjukdomar och BD har funnit att personer med BD har ökad risk för hjärtsjukdomar och för kardiovaskulär död,” sa Benjamin Goldstein, MD, PhD, till Healthline. Goldstein är professor i psykiatri och farmakologi vid University of Toronto och chef för Center for Youth Bipolar Disorder vid Center for Addiction and Mental Health i Toronto, Kanada. Han var inte involverad i studien.
”Jag tror att det som skiljer sig mellan studierna är om betydelsen av dessa fynd gäller när du kontrollerar för traditionella kardiovaskulära riskfaktorer, som fetma,” fortsatte han. ”I det här fallet hade de all information de behövde för att säga att, ja – det finns en ökad risk utöver vad vi skulle förvänta oss om personer med BD har mer traditionella riskfaktorer.”
Författarna till studien justerade sin analys för rökning, diabetes, högt blodtryck, högt kolesterol och fetma, såväl som missbruksstörning och egentlig depression.
Kardiovaskulär sjukdom drabbar personer med BD i yngre ålder
Studien Psychometric Medicine lägger till en växande samling av forskning som kopplar BD till ökad risk för hjärtsjukdomar.
En annan ny studie publicerad i
”Unga människor med BD bör börja uppmärksamma sin kardiovaskulära risk vid mycket tidigare åldrar än den allmänna befolkningen”, säger Rebecca Rossom, MD, MS, huvudförfattare till JAHA-studien, till Healthline. Rossom är senior utredare vid HealthPartners Institute och docent vid University of Minnesota Medical School i Minneapolis.
”Detta beror på att hjärt-kärlsjukdomar är den vanligaste dödsorsaken i denna grupp och bidrar till att personer med BD dör 10 till 15 år tidigare än den allmänna befolkningen”, sa hon.
Vissa traditionella riskfaktorer för hjärtsjukdom är vanligare än genomsnittet hos personer med BD. Till exempel är personer med BD mer benägna än genomsnittet att röka och ha fetma.
Detta kan hjälpa till att förklara en del av den ökade risken för hjärtsjukdom hos personer med BD, men studien av psykometrisk medicin tyder på att BD i sig också ökar risken.
Forskare vet ännu inte varför BD ökar risken för hjärtsjukdomar, men det kan återspegla den roll som inflammation och oxidativ stress spelar i båda tillstånden.
”Det finns delade biologiska processer som verkar vara centrala både för hjärtsjukdomar och BD som sannolikt inte helt fångas av traditionella kardiovaskulära riskfaktorer,” sa Goldstein. ”Jag tror att det är där det finns en möjlighet för nya behandlingsmetoder.”
Hantera risken för hjärtsjukdomar
Mer forskning behövs för att förstå sambandet mellan BD och hjärtsjukdomar och utveckla behandlingsmetoder för att hantera båda tillstånden.
Under tiden kan personer med BD vidta åtgärder för att hantera mer traditionella riskfaktorer för hjärtsjukdom.
”I de flesta sjukvårdssystem väntar vi till 40 års ålder för att ta itu med kardiovaskulär risk, men vi kan inte vänta så länge på personer med BD”, säger Rossom. ”Vuxna i alla åldrar med BD måste vara uppmärksamma på och ta itu med kardiovaskulära riskfaktorer, inklusive rökning, fetma, kolesterol, blodtryck och blodsocker/A1c.”
Om du har BD, överväg att fråga din läkare om screeningtest för blodkolesterol, blodtryck och blodsockernivåer. Din läkare kan hjälpa dig att lära dig när du ska få dessa tester och vad resultaten betyder.
Din läkare kan också hjälpa dig att utveckla en plan för att hantera din risk för hjärtsjukdom. I vissa fall kan de rekommendera livsstilsförändringar, medicinering eller andra behandlingar för att förhindra eller behandla hjärtsjukdomar.
Öva hälsosamma vanor
Att träna hälsosamma livsstilsvanor är viktigt för att hantera kroniska tillstånd, inklusive BD och hjärtsjukdomar.
American Heart Association rekommenderar följande livsstilsvanor för att minska risken för hjärtsjukdomar, hjärtinfarkt och stroke:
- Förbind dig att sluta röka om du röker.
- Ät en näringsrik kost som betonar grönsaker, frukt, fullkorn och magra proteiner, samtidigt som du begränsar ditt intag av mättat fett, transfett, kolesterol och tillsatt socker.
- Aktivera daglig fysisk aktivitet, samtidigt som du siktar på minst 150 minuters måttlig intensitet per vecka.
- Håll en måttlig vikt genom att inte konsumera fler kalorier än du förbränner.
- Följ din behandlingsplan för att hantera diabetes, om du har detta tillstånd.
- Begränsa din konsumtion av alkohol.
- Vidta åtgärder för att minska stress.
Viktökning är en vanlig biverkning av vissa behandlingar för BD.
Många människor med övervikt eller fetma tycker att det är utmanande att gå ner i vikt och behålla viktminskningen. Men att bli fysiskt aktiv kan gynna hjärthälsa även utan viktminskning.
”En sak som personer med BD kan göra är att öka sin aeroba eller kardiorespiratoriska kondition”, säger Goldstein. ”Att bli mer aerobt i form har en stark effekt på att minska risken för hjärtsjukdomar, och det är något som människor kan göra även om de inte går ner i vikt.”
Att sluta röka kan också vara en utmaning, men resurser finns tillgängliga för att hjälpa.
”Det finns behandlingar tillgängliga för att hjälpa människor att sluta röka som är säkra och effektiva för personer med bipolär sjukdom”, säger Rossom. Om du röker, överväg att fråga din läkare om behandlingar för att hjälpa dig att sluta.
Ny forskning tyder på att BD kan öka risken för hjärtsjukdomar, även bland unga vuxna.
För att hantera risken för hjärtsjukdom är det viktigt att få rekommenderade screeningtester och träna hälsosamma livsstilsvanor. I vissa fall kan din läkare också ordinera mediciner eller andra behandlingar för att förebygga eller behandla hjärtsjukdomar.
Framtida studier kan hjälpa forskare att bättre förstå sambandet mellan BD och hjärtsjukdomar. Detta kan leda till utvecklingen av nya behandlingsmetoder som hjälper till att ta itu med de bakomliggande orsakerna till båda tillstånden.
