Översikt
Vad är ont i halsen?
När din hals är irriterad, inflammerad, repig, smärtsam eller mycket torr, kallas det halsont. Din hals kan vara öm från en bakteriell eller virusinfektion, allergier eller irriterande ämnen, sura uppstötningar, överanvändning och ansträngning av rösten, eller till och med sova med munnen öppen för länge. Smärtan kan bli värre när du sväljer.
Beroende på vad som orsakar din halsont kan du ofta lindra smärtan och irritationen genom att dricka varm vätska eller ta halstabletter. Halsont som orsakas av en virusinfektion försvinner vanligtvis av sig själv efter några dagars vila. En halsinfektion orsakad av bakterier kallas halsfluss. Din läkare kan ordinera antibiotika för att döda bakterierna.
Möjliga orsaker
Vad orsakar ont i halsen?
Många tillstånd och faktorer orsakar ont i halsen, även kallad faryngit. Du kan känna smärta och irritation var som helst på baksidan av munnen, på halsmandlarna och i nacken. Du kan också ha feber, svullna lymfkörtlar i nacken och huvudvärk eller öronvärk.
Vanliga orsaker till halsont inkluderar:
- Virusinfektion: Oftast uppstår ont i halsen som ett resultat av en virusinfektion, såsom influensa eller förkylning. Halsont förekommer också med hand-, fot- och klövsjuka (orsakad av Coxsackie-viruset) och mononukleos (orsakad av Epstein-Barr-viruset). Beroende på typen av virus försvinner symtomen vanligtvis av sig själv inom en vecka till 10 dagar. Vissa virus orsakar symtom under några månader (till exempel ”mono”). Antibiotika fungerar inte på virus.
- Halsfluss: Tonsiller är de två små mjukvävnadsklumparna på baksidan av halsen. De fångar bakterierna som gör dig sjuk. Tonsillit uppstår när dina tonsiller blir infekterade och inflammerade. Bakterier och virus kan orsaka tonsillit.
- Bakteriell infektion: Strep hals är en infektion som orsakas av en grupp bakterier som kallas grupp A Streptococcus. Symtom på streptokocker inkluderar feber och röda, svullna tonsiller. Din läkare kan ordinera antibiotika för att behandla halsfluss. Mindre vanliga orsaker till bakteriell halsont inkluderar klamydia, gonorré och corynbacterium.
- Allergier: Allergier mot pollen, dammkvalster, husdjur eller mögel kan göra din hals torr och repig. Ont i halsen från allergier orsakas av postnasal dropp (när slem från näsan droppar ner i halsen). Slemmet irriterar din hals och orsakar smärta.
- Sura uppstötningar: Människor med ett tillstånd som kallas gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) känner sveda och smärta i halsen. Denna smärta, som kallas halsbränna, uppstår när syra från magsäcken backar upp i matstrupen. Matstrupen är röret som transporterar mat från halsen till magen.
- Överanvändning eller irriterande ämnen: Att skrika, skrika, sjunga utan ordentlig form eller prata för mycket utan att vila kan leda till halsont. Kryddig mat, rökning och heta vätskor kan bränna eller irritera halsen.
- Överdriven torrhet: Om du sover med munnen öppen på natten kan du vakna med ont i halsen. Att vara överbelastad (täppt) på grund av förkylning, influensa eller allergi kan tvinga dig att andas genom munnen.
Mindre vanliga men allvarligare orsaker till halsont är abscess (fickor med pus runt halsmandlarna), infektion i epiglottis (den lilla fliken som täcker ingången till röstlådan och luftröret vid sväljning) och tumörer.
Vård och behandling
Hur kan jag lindra ont i halsen?
Behandling för ont i halsen beror på orsaken. Några allmänna tips för att lindra obehag i halsen inkluderar:
- Drick varma vätskor, som varmt te med citron eller buljong.
- Öka den totala mängden vätska du dricker. Detta håller dig återfuktad och förhindrar att din hals blir torr.
- Gurgla med saltvatten (1/4 tesked salt per kopp vatten).
- Om du är vuxen, håll din hals fuktig med halstabletter, ischips eller hårda godis. Ge inte sugtabletter eller hårda godisar till barn under två år. De utgör en kvävningsrisk. Ge istället ditt barn en popsicle.
- Använd en bedövande halsspray eller kalla vätskor för att minska smärtan.
- Använd en luftfuktare eller förångare för att tillföra fukt till rum du spenderar tid i, speciellt ditt sovrum när du sover.
- Få mycket vila – minst 8 timmars sömn per natt.
- Fråga din läkare eller apotekspersonal om möjliga receptfria läkemedel att prova. Ge aldrig aspirin till barn eftersom det kan orsaka Reyes syndrom. Ge inte hosta eller förkylningsmedicin till barn under fyra år om inte din läkare säger åt dig att göra det.
Mer specifika behandlingar för ont i halsen baserat på dess orsak inkluderar följande:
- Bakteriell infektion: Om du har testat positivt för halsfluss efter en halsprovning, kommer din läkare att ordinera ett antibiotikum för att rensa upp infektionen. Vanliga antibiotika för att behandla halsfluss inkluderar penicillin och klindamycin. Det är viktigt att avsluta hela antibiotikakuren (även om du känner dig bättre efter några doser) så att infektionen inte kommer tillbaka.
- Virusinfektion: Virus orsakar de flesta halsont. Din läkare kan rekommendera att dricka mycket vätska, ta receptfria smärtstillande medel (som acetaminophen eller ibuprofen) och vila mycket. Du kan också prova halstabletter.
- Allergier: Receptfria antihistaminläkemedel kan lindra nästäppa som orsakar postnasal dropp.
- Sura uppstötningar: Förutom receptfria antacida kan livsstilsförändringar lindra halsbränna och halsont. Försök att sova på vänster sida med huvudet lätt upphöjt. Ät inte för mycket och ät inte precis före sänggåendet. Om dina symtom inte förbättras, tala med din läkare.
- Överanvändning av röst: Att vila din röst kommer att ge din hals tid att läka. Försök att inte prata så mycket eller sjunga på ett par dagar. Du kan också dricka te och andra varma vätskor. Undvik irriterande ämnen som rök / passiv rökning och kryddig mat eftersom de kan göra din halsont värre.
För att förhindra infektioner som orsakar ont i halsen, tvätta händerna ofta (med tvål och vatten i minst 20 sekunder eller alkoholbaserade handdesinfektionsmedel), håll dig borta från människor som är sjuka och nyser och hostar, och dela inte redskap, mat eller dricka med folk som är sjuka.
När ska man ringa doktorn
När ska jag ringa min läkare om min halsont?
För det mesta är halsont inte ett tecken på ett allvarligt tillstånd. Du bör ringa din läkare om din halsont varar längre än några dagar. Din läkare kommer att avgöra vad som orsakar dina symtom.
Kontakta din läkare omedelbart om du också har:
- Svårt att andas eller svälja.
- En synlig utbuktning i bakre delen av halsen.
- Överdriven dregling (hos små barn).
- Blod i saliv eller slem.
- Svår halsont.
- Extrem trötthet.
- Feber, speciellt om den är över 100,4 grader Fahrenheit.
- Huvudvärk.
- Ont i magen, illamående/kräkningar (oftast hos barn).
- Svårt att sova.
- Utslag var som helst på kroppen.
- Influensaliknande symtom, såsom värk i kroppen och hosta.
- Smärta i öronen.
