En snabb titt på de bästa bambukuddarna
- Bäst för ryggradsjustering: Royal Therapy Bamboo Kudde
- Bäst för personer med allergier: Mysig Earth Silk Kudde
- Bästa memory foam fyllningen: SnugglePedic Original Bamboo Memory Foam Kudde
- Bäst för kylning och termisk reglering: LAYR Anpassningsbar kudde
- Bästa stöd för nacke och axlar: Pösig kudde
- Bästa bambu kilkudde för höjd: InteVision Foam Bed Kilkudde
- Bäst för plysch och komfort: Cariloha reträttkudde
- Bästa justerbara bambu kudde: Coop Home Goods Originalkudden
Bambukuddar är populära bland miljömedvetna sliprar, eftersom de vanligtvis är gjorda av naturliga, hypoallergena material. De är också mjuka, andas, justerbara och svalkande.
Men även om de allmänt betraktas som miljövänliga, är det viktigt att notera att inte alla bambufibrer är skapade lika.
Faktum är att Federal Trade Commission har utfärdat en varning till företag som säljer bambu, eftersom processen att skapa bambutextilier är skadlig för miljön i vissa fall. Dessutom är endast bambufiber listade som ”mekaniskt bearbetade bambu” faktiskt gjorda av bambu. Ibland är ”bambu”-fibrer faktiskt gjorda av rayon.
Här är vad du ska veta om bambukuddar, plus våra rekommendationer för de bästa på marknaden.
Hur man väljer
Bambukuddar är allmänt kända för sin hållbarhet, formbarhet och hållbarhet. Även om de tenderar att vara dyrare än en vanlig kudde, varierar bambukuddarna mycket beroende på företaget.
Däremot kan företag felaktigt framställa hållbarheten hos sina bambuprodukter. Det är viktigt att gräva lite djupare för att se hur deras bambufibrer kommer från och produceras, och för att ta reda på kuddens verkliga fiberinnehållsfördelning.
När du väljer en bambukudde, överväg faktorer som fyllnadsmaterialet och produktens övergripande kvalitet. Beroende på dina individuella behov kanske du också vill överväga loftet, fastheten och formbarheten.
De flesta bambukuddar är fyllda med fast eller strimlat memoryskum, och få är fyllda med bambufibrer. Bambufibrer erbjuder maximal andningsförmåga och formbarhet, men strimlat memoryskum är också andningsbart och justerbart. Solid memoryskum ger fasthet och stöd, men de är mindre formbara.
Loftet på en kudde hänvisar till dess höjd. Det finns bambukuddar med låg, medium och hög loft. Detta beror på preferenser och påverkas vanligtvis av hur du sover. Sidoslipare tenderar att föredra högre kuddar, medan magsliprar kan använda lågloftskuddar. Ryggslipare kan hitta komfort med en medelstor loftkudde.
Hur vi valde
Många människor som funderar på bambukuddar dras till sitt rykte om att vara miljövänliga alternativ. Våra rekommendationer inkluderar kuddar gjorda av företag som är transparenta med sina hållbarhetsåtgärder. Vi prioriterade även kuddar som är CertiPUR-US certifierade.
För att se till att alla kuddar på vår lista är av hög kvalitet, hållbara och bekväma, läser vi också igenom kundrecensioner.
Prisguide
Priserna är baserade på enkla standardkuddar i queen size.
- $ = under $50
- $$ = 50–100 USD
- $$$ = över 100 USD
Healthlines val av de 8 bästa bambukuddarna
Bäst för ryggradsjustering
Royal Therapy Bamboo Kudde
- Pris: $
- Fyllningstyp: strimlat memoryskum
- Fasthet: fast
- Storlek: drottning
- Proffs: resistent mot utvecklande lukter över tid
- Lura: platt, lågt loft är inte idealiskt för vissa sovande
- Vem är det bäst för: de med värk och smärtor från obekväm sömn
Bambufiberfyllningar erbjuder mest formbarhet, men det är inte lika vanligt som memory foamfyllningar. Royal Therapys bambukudde är fylld med strimlat memoryskum som erbjuder andningsförmåga, justerbarhet och stöd. Det är särskilt stödjande för nacken och ryggraden.
Många upplever stelhet och ömhet när de vaknar, vilket kan vara ett tecken på dålig sovställning. Strimlat memoryskum lindrar tryckpunkter genom att vagga nacken och huvudet.
Denna bambukudde formar sig efter din kropp och fyller i luckorna mellan huvudet och nacken och kudden. När din ryggrad är i rätt riktning är det mindre troligt att du vaknar med stel nacke och axlar.
Denna CertiPUR-US-certifierade kudde rekommenderas för sido- och magsovande, men vissa användarrecensioner säger att den är för platt. Det låga loftet kanske inte är bekvämt för sidoslipare som kanske föredrar en bambukudde med ett högre loft.
Bäst för personer med allergier
Mysig Earth Silk Kudde
- Pris: $$$
- Fyllningstyp: silke
- Fasthet: medium
- Storlek: standard-
- Proffs: fri från skadliga kemikalier och färgämnen
- Lura: dyr
- Vem är det bäst för: människor som söker den mjukaste kudden
Liksom bambu är siden ett populärt material för premiumsängkläder. Denna Cozy Earth-kudde är lämplig för dig med allergier eller känslig hud. Det är fritt från skadliga kemikalier och färgämnen.
Med fyllning av 100 procent Mulberry-silke har denna kudde en molnliknande och lyxig känsla som de som söker komfort och mjukhet kommer att älska. Den handgjorda fyllningen skiftar aldrig, så den är inte klumpig, men den är lätt formbar. Men den som söker en fast kudde kan upptäcka att den saknar stöd.
Bästa memory foam fyllningen
SnugglePedic Original Bamboo Memory Foam Kudde
- Pris: $
- Fyllningstyp: strimlat memoryskum
- Fasthet: fast
- Storlek: drottning
- Proffs: inkluderar en fyllpåse så att du kan anpassa din fasthetsnivå
- Lura: kan tappa form snabbt, enligt användarrecensioner
- Vem är det bäst för: de som vill ha kontroll över sin fasthetsnivå
Memoryskum är den vanligaste fyllningen för bambukuddar, men alla memoryskum är inte lika ventilerande, justerbara och stödjande. Fast memoryskum är det mest stödjande, men strimlat memoryskum är idealiskt för att anpassa sig efter ditt huvud, nacke och axlar.
Denna SnugglePedic bambu kudde kommer med en strimlad memory foam fyllpåse så att sovande kan anpassa sin önskade fasthetsnivå. Tillsätt mer fyllning för att öka fastheten, eller ta bort fyllningen för en mjukare kudde.
Medan memory foam är känt för att återgå till sin ursprungliga form, säger vissa användarrecensioner att denna kudde snabbt förlorar sin form. Du måste justera fyllningen ofta för att behålla önskad konsistens.
Memory-skummet i denna kudde är också CertiPUR-certifierat och Greenguard Gold-certifierat.
Bäst för kylning och termisk reglering
LAYR Anpassningsbar kudde
- Pris: $$$
- Fyllningstyp: strimlat memoryskum och dunalternativ
- Fasthet: anpassningsbar
- Storlek: standard-
- Proffs: kudd- och inläggsöverdrag kan tvättas i maskin
- Lura: Maximal fasthet är inte tillräckligt fast för vissa människor, enligt användarrecensioner
- Vem är det bäst för: människor som blir varma på natten
Kuddar passar inte alla, men denna LAYR-kudde är helt anpassningsbar för att tillfredsställa en mängd olika sovstilar. Om du är varm på natten kan det här vara kudden för dig. Det termiskt reglerande bambuöverdraget kyler, och det gelinfunderade minnesskummet möjliggör värmecykling. Det andas också.
Memory-skummet är CertiPUR-US-certifierat för maximal kvalitet och fritt från skadliga ämnen för personer med allergier.
Denna kudde kan uppnå en mjuk, medium eller fast nivå av komfort, beroende på vilka inlägg du använder. För den mjukaste mängden stöd, använd insatsen med alternativ dunfyllning. Du kan justera fyllnadsnivån för att hitta din perfekta passform. Kombinera dunalternativet och memory foam fyllningar för medium stöd.
För mest stöd, välj två lager av memory foam-insatserna på egen hand. Vissa användare säger att minnesskuminsatserna inte var så fasta som de förväntade sig.
Bästa stöd för nacke och axlar
Pösig kudde
- Pris: $$
- Fyllningstyp: minnesskum
- Fasthet: justerbar
- Storlek: standard-
- Proffs: anpassas till nacke och axlar för att erbjuda stabilitet och lindra smärta
- Lura: kommer endast i två storlekar
- Vem är det bäst för: de som söker nacke- och axelstöd
Smärta i nacke och axlar på morgonen är vanliga besvär, och din sömninställning kan vara boven. Puffy Pillow är gjord med premium CertiPUR-US-certifierat minnesskum som hjälper till att anpassa höjden på din nacke och axlar. Det är ett anpassningsbart alternativ som kan anpassas till din komfortnivå genom att lägga till eller ta bort skum efter behov.
Tillverkad av allergivänliga material, inklusive polyester och bambu, är denna kudde lämplig för personer med allergier. Det är också dammkvalsterbeständigt. Det andningsbara bambuskyddet hjälper till att hålla dig sval.
Puffy Pillow finns endast i två storlekar: standard och kung.
Bästa bambukudden för höjning
InteVision Foam Bed Kilkudde
- Pris: $$
- Fyllningstyp: minnesskum
- Fasthet: fast
- Storlek: 25,98 x 25 x 7,52 tum
- Proffs: höjdjusterbar
- Lura: kan vara obehagligt för sido- och magsovande
- Vem är det bäst för: de som vill sova i upphöjd position
Medan rektangulära kuddar är vanligast, kan kilkuddar vara fördelaktiga för dem som behöver höjd på natten, inklusive personer som har genomgått operation, snarkar eller upplever sura uppstötningar.
Dessutom kan personer med tillstånd som påverkar andningen i ryggläge uppleva en viss lättnad när de sover med en kilkudde.
Denna bambukudde är gjord med fyllning med memory foam. Ett 2-tums lager av minnesskum vilar ovanpå en fast skumbas för en balans mellan mjukhet och stöd.
Att sova upprätt kan vara bekvämt för personer som sover i ryggen, men personer som sover i sidorna och magen kan uppleva svårigheter.
Bäst för plysch och komfort
Cariloha reträttkudde
- Pris: $$$
- Fyllningstyp: bambu memory foam
- Fasthet: medium
- Storlek: standard-
- Proffs: koldioxid neutral
- Lura: kudden blir platt, enligt vissa användarrecensioner
- Vem är det bäst för: de som söker plysch och komfort
Denna medelfasta kudde har bambumaterial i överdrag och fyllning. Fyllningen innehåller även memoryskum för att anpassa sig till ditt huvuds kurva. För dem som vaknar upp med stelhet kan denna kudde hjälpa till att lindra trycket genom att anpassa sig efter ditt huvud.
Om plysch och komfort hjälper dig att sova bättre, kan denna bambukudde hjälpa dig att få en bättre nattsömn. Den är gjord med tre plyschlager för komfort och andningsförmåga. De CertiPur-US-certifierade materialen är fria från skadliga kemikalier, så det är säkert för känslig hud.
Medan memory foam vanligtvis hjälper bambukuddar att behålla sin form, säger vissa användarrecensioner att kudden blir platt och känns hård efter en tid.
Bästa justerbara bambu kudde
Coop Home Goods Originalkudden
- Pris: $$
- Fyllningstyp: minnesskum
- Fasthet: justerbar
- Storlek: drottning
- Proffs: tillverkad med patenterade tyger för andningsförmåga och mjukhet
- Lura: har en kemisk lukt vid ankomst, enligt vissa användarrecensioner
- Vem är det bäst för: alla typer av sliprar
Precis som madrasser finns kuddar i en mängd olika fasthetsnivåer: Mjuka, medium och fasta är de vanligaste. Även om kuddar inte passar alla är vissa kuddar helt anpassningsbara, så att de som sover har mer kontroll över sin komfort och stödnivåer.
Denna är helt justerbar, vilket gör den lämplig för rygg-, sido- och magsovande. En memory foam-påse medföljer för att öka fastheten och ge extra stöd. Detta ökar också höjden på kudden, vilket gör den till ett bra alternativ för sidoslipare och de som föredrar ett högre loft.
Även om den är CertiPUR-US och Greenguard Gold-certifierad, visar vissa användarrecensioner att kudden hade en kemisk lukt som höll sig kvar i flera dagar.
Bambukuddar har blivit mer populära bland miljömedvetna shoppare. Kuddarna är allmänt kända för sin hållbarhet, formbarhet och hållbarhet.
Våra rekommendationer inkluderar kuddar gjorda av företag som är transparenta med sina hållbarhetsåtgärder. Vi prioriterade även kuddar som är CertiPUR-US certifierade.
Lacey Muinos är en författare av hälsa, välbefinnande och skönhet baserad i södra Kalifornien. Hon har en BA i engelska. Hennes arbete har dykt upp i digitala publikationer som Livestrong, Verywell, Business Insider, Eat This Not That och andra. När hon inte skriver, kommer Lacey troligen att ägna sig åt sina andra intressen: hudvård, växtbaserad matlagning, pilates och resor. Du kan hänga med henne genom att besöka hennehemsida eller henneblogg.
