Hur ofta plockar du upp din ansiktskräm, vänder på den och studerar ingredienslistan?
Om du regelbundet granskar vad som finns i dina hudvårdsprodukter, kanske du har märkt något nytt i dina lotioner och drycker: ädelstenar.
Ädelstenar och kristaller har beundrats för sina förmodade energiläkande fördelar i århundraden.
Nuförtiden läggs de till och med till hudvårdsformuleringar, och dessa produkter växer i popularitet.
”Gemstone-skönhetsbehandlingar hade en popularitetsboom i början av 2021 som porlar under hela året, även om de har varit intressanta under lång tid”, säger Elle Macleman, hudvårdsbiokemist på The Derm Review.
Förespråkarna tror att dessa ingredienser kan ge en mängd hudfördelar, som att främja ett ungdomligt utseende, läka fläckar och återuppliva en matt hy.
Lever de upp till hypen?
Hur fungerar ädelstensskönhetsprodukter?
De arbetar på en ”energisk” nivå, enligt Sharon Hilditch MBE, som har formulerat kristallinfunderade hudvårdsprodukter för skönhetsmärket Crystal Clear sedan 2008.
”Allt innehåller vibrationsenergi, från våra egna kroppar till stationära föremål, som ständigt fluktuerar med olika frekvenser”, säger Hilditch.
Man tror att den potenta energin i dessa kristaller har makten att påverka mänsklig energi, både på en fysisk och andlig nivå.
Även om det inte finns några bevis, säger troende att denna höga vibrationsenergi har kraften att förvandla hudbesvär, som:
- rodnad
- inflammation
- utbrott
- fina linjer
Vissa människor gillar till och med att upprepa en bekräftelse eller sätta en avsikt när de använder dessa produkter, och tror att det förbättrar deras effektivitet och förstärker alla påstådda läkande egenskaper.
Vad vetenskapen säger
En populär skola antyder att alla fördelar som upplevs av kristaller är resultatet av en placeboeffekt.
En äldre studie som presenterades vid konferenser 1999 och 2001 drog slutsatsen att alla läkande fördelar med ädelstenar sannolikt beror på förslagets kraft.
I studien fick 80 deltagare häften som förklarade vilka förnimmelser de kan uppleva när de håller i kristaller. Hälften av gruppen fick falska kristaller.
Studien fann att de frivilliga som höll i en falsk kristall var lika benägna att rapportera förnimmelser som gruppen som fick de riktiga ädelstenarna.
Inom hudvård specifikt, a
Forskare upptäckte att det ledde till bildandet av ny hud och förbättrad permeabilitet, men detta kan vara fallet för vilken högkvalitativ exfoliering som helst.
Dessutom citerar Macleman en
Det finns inga vetenskapliga bevis för att stödja de helande fördelarna med kristaller, och ännu mindre som bevisar deras effektivitet inom hudvård. Däremot kan de vara en effektiv exfoliering.
Vad hudvårdsexperterna säger
I skönhetsvärlden är juryn ute på effektiviteten av kristallinfunderade skönhetsprodukter.
Även om effektiviteten av kristaller inte stöds av bevis, kombineras ädelstensskönhetsprodukter ofta med ingredienser som har bevisat resultat.
Hilditch tror att ädelstensextrakt är ett kraftfullt tillägg till din hudvårdsrutin, och hon har byggt upp ett företag på konceptet.
”Jag har alltid trott på kraften hos kristaller i kombination med vetenskapliga ingredienser för att skapa en produkt som erbjuder det bästa av natur möter vetenskap”, säger Hilditch.
Hon noterar att mineralerna som finns i kristaller kan ha antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper, även om detta inte har bevisats.
Dessutom har finkrossade stenar exfolierande egenskaper som kan:
- ta bort döda hudceller
- ta bort orenheter
- förbättra hudens struktur
- främja en klarare, ljusare hy
”Pulverade ädelstenar gör utmärkta exfolieringsskrubbar. Vi använder dem i vårt Crystal Clear Face & Body Polish, eftersom de erbjuder en ren, skonsam men extremt effektiv peeling samtidigt som de lämnar huden glödande och får en ny yta, säger Hilditch.
Hon säger att hon har sett fantastiska resultat med hjälp av korundkristaller, som rubin och safir, på sina kunder och kunder under de senaste 26 åren.
Hon säger att de ”gör den perfekta kristallen för att återuppliva huden, eftersom när de sprängs mot huden kan de mycket exakt lyfta upp döda hudceller”, hävdar hon.
Enligt hennes professionella åsikt är användningen av kristaller i hudvård ”oändlig” och resultaten är ”utmärkt”.
Macleman står kvar på stängslet.
”Det finns inga bevis som tyder på att någon ädelsten har någon fördel för huden eller håret, förutom kraften av suggestion och placebo. Det finns inga bevis som tyder på att de har några energetiska egenskaper”, säger hon.
Men hon tillägger att hon tror att det finns kraft i tron.
”Om någon tror att en produkt kommer att hjälpa dem att förbättra sin energi, så kan det troligen, speciellt om den redan innehåller många andra användbara ingredienser som förbättrar huden,” säger Macleman.
Hon noterar också att inte underskatta kraften i ritualer.
”Vissa studier har föreslagit att bildandet av ritualer, som hudvård, kan vara fördelaktigt för stressnivåer,” tillägger hon. ”Självklart kan stress påverka din huds hälsa, så om du tycker om att använda ädelstenar, gör det. De är vackra.”
Vanliga ädelstenar som används i hudvård
Några vanliga kristaller, ädelstenar och metaller som används i hudvårdsprodukter inkluderar:
- ametist
- turmalin
- rosenkvarts
- jade
- guld-
- peridot
- rubin
Även om det inte finns några bevis som stöder det, tror vissa människor att dessa kristaller har de fördelaktiga egenskaperna som nämns nedan.
Ametist
Ametist sägs att:
- avvärja negativa energier
- har rengörande egenskaper
- ta bort gifter
- minska oljigheten
Ofta listat som ”ametistpulver” på hudvårdsprodukter, tros detta ädelstensextrakt förbättra hudtonen och strukturen genom att exfoliera döda hudceller.
Vill du ge ametist hudvård ett försök? Prova Herbivore Botanicals Amethyst Exfoliating Body Scrub eller Naturopathica Amethyst Peace Mask.
Om du känner dig pigg, kanske du vill prova Circell Skincare Amethyst Eye Mask.
Turmalin
Turmalin sägs att:
- ge energi
- öka utstrålningen
- avgifta
- lindra fläckar
Prova dessa turmalin-infunderade alternativ:
- Naturopathica Green Tourmaline Energy Mask
- skyn ICELAND Hydro Cool Brightening Face Mask
- Herbivore Botanicals Brighten Instant Glow Mask
- Éminence Organic Skin Care Camellia Glow Solid Face Oil
Rosenkvarts
Rosenkvartsvalsar har blivit allt populärare de senaste åren, även om de har funnits länge. Rosenkvartsextrakt finns ibland också i krämer och serum.
Rosenkvarts tros ha:
- öka självkärleken
- kyla och lugna huden
- kopplas till hjärtchakrat
För en produkt som innehåller rosékvarts, prova The 7 Virtues Vanilla Woods Gemstone Parfym Oil.
För en blandning av rosékvarts, silver, guld och till och med pärlor, prova Själ Balans Deep Pore Cleanser.
Jade
En annan kristall som ofta används som en hudrulle, jade tros vara en lugnande sten.
Det är tänkt att:
- lugnar känslig och irriterad hud
- öka vitaliteten
- erbjuda skydd mot skada
- främja harmoni
- öka lyckan
Andra ädelstenar
Om du vill utforska effekterna av andra metaller och ädelstenar, överväg dessa produkter:
- Peter Thomas Roth 24K guldmask
- Goldfaden MD Doctor’s Scrub Ruby Crystal Microderm Exfoliator
- Exuviance Triple Microdermabrasion Ansiktslack
- Dr. Brandt Microdermabrasion Body Exfoliator med professionella kristaller
Så, är skönhetsprodukter med ädelstenar värda hypen? Det finns inget vetenskapligt stöd som tyder på att de är det.
Anekdotiskt svär många människor vid de energiska egenskaperna hos kristaller. Dessutom kan de vara en effektiv exfoliering.
Även om Macleman inte säljs på ädelstenshudvårdsprodukter, säger hon att det inte är någon skada att prova dem själv.
”Om du gillar dem för deras estetiska och nyskapande faktor, njut av dem,” råder hon.
Victoria Stokes är en författare från Storbritannien. När hon inte skriver om sina favoritämnen, personlig utveckling och välbefinnande har hon oftast näsan fast i en bra bok. Victoria listar kaffe, cocktails och färgen rosa bland några av sina favoritsaker. Hitta henne på Instagram.
