Utforska de många orsakerna och sätten vi upplever förlust och navigerar till en ny normal.
När vi pratar om sorg – om vi gör det – är det ofta inramat kring konceptet med de fem stadierna. Du kommer att arbeta dig igenom varje steg (förnekelse, ilska, förhandlingar, depression och acceptans) efter en förlust, så kommer du magiskt att känna dig hel igen, eller hur?
I en kultur som är obekväm med att föra konversationer om sorg, kan det här snygga konceptet av helande – att saker återställs till hur de var – trösta den som sörjer, såväl som de som omger dem som inte vet vad de ska säga.
Tyvärr är det inte så här sorg fungerar.
Människor som upplever djup förlust navigerar efter ett nytt normala och utvecklar ett sätt att hantera sorgens djupa frågor, oväntade ögonblick och komplicerade scenarier.
I de 10 berättelserna i The Other Side of Grief dyker en obestridlig tråd upp: En djup förlust är inte något du ”går vidare” från eller ”kommer över.” Det är livsförändrande.
Även år senare skriver författarna att en känsla av djup förlust kommer i cykler, är gömd i skrymslen av ditt hus så att du oväntat kan snubbla över, och blir en del av dig för alltid.
Det finns inget rätt sätt eller en väg att läka efter en förlust. Artiklarna i den här serien visar de olika aspekterna av sorg, från att försöka hitta en glimt av lycka i getyoga till att återupptäcka fysisk intimitet.
Kanske tror du att sorgen inte har berört dig ännu.
Vi ber dig ompröva. Djupet av sorg efter en närståendes död kan vara ofattbart, men känslorna är inte helt ofattbara. När allt kommer omkring kan du sörja förödande uppbrott, kroniska diagnoser, infertilitet eller Old Yeller.
Sorg är inte en tävling om vem som förlorar först eller mest.
När någon du känner så småningom möter sorg, hoppas vi att dessa berättelser uppmuntrar dig att bryta tystnaden som ofta lägger sig efter begravningen och fråga: ”Hur mår du?”
Dessa berättelser hyllar också livet efter döden. Varje berättelse arbetar sig mot en ny normal, en ny dynamik, en ny rutin.
Det finns tröst i att utforska denna motståndskraft tillsammans, att hålla upp varandra, att dela – och lyssna på – den andra sidan av sorg.
— Whitney Akers, med redaktör och Sara Giusti, redaktör och seriebidragsgivare
Läs nu:
När jag blev änka vid 27 år använde jag sex för att överleva mitt hjärtesorg av Anjali Pinto
Från kristaller till getyoga: The Wellness Trends I Tried to Heal My Grief av Theodora Blanchfield
Efter att ha förlorat mitt livs kärlek, dejtar jag för första gången på decennier av Jim Walter
Jag glömde att säga ett sista hejdå av Brandi Koskie
Hur det känns att sörja en abort du inte ångrar av Jacqui Morton
The Terrible Nature of Alzheimers: Grieving for Someone Who’s Still Alive av Kari O’Driscoll
The Cost of Death: Coffins, Obits, and Valuable Memories av Sara Giusti
Infertilitet: Den ensammaste klubben jag någonsin tillhört av Brandi Koskie
Sörjande för mitt gamla liv efter en kronisk sjukdomsdiagnos av Angie Ebba
Uppbrottssorg: Förändrade ditt värsta uppbrott dig? av Juli Fraga
Redaktör: Whitney Akers
Illustrationer: Ruth Basagoitia
Bidragsgivare: Anjali Pinto, Jim Walter, Brandi Koskie, Theodora Blanchfield, Jacqui Morton, Sara Giusti, Kari O’Driscoll, Angie Ebba, Juli Fraga
Produktion: Nadia Najd
Särskilt tack: Rita Mauceri
Whitney Akers är redaktör på Healthline.
