Översikt
Candida är en grupp jästsvampar som kan orsaka svampinfektioner i olika delar av kroppen. Det finns mer än 20 olika typer av candida, men Candida albicans är den vanligaste orsaken till infektion.
Candida lever normalt i kroppen utan att orsaka problem. De kan hittas i tarmarna och på en typ av vävnad som kallas slemhinnor, som kantar slidan och munnen.
Candida är opportunistiska svampar som kan växa utom kontroll under rätt omständigheter. En överväxt av candida orsakar en infektion med en mängd olika symtom. I slidan är en candidainfektion allmänt känd som en svampinfektion. En infektion i munnen kallas trast. Personer med diabetes får oftare svampinfektioner.
Äppelcidervinäger (ACV) är ett vetenskapligt bevisat svampdödande medel. Laboratorium
Även om det är viktigt att notera att en petriskål är mycket annorlunda än en person, kanske du kan använda utspädd ACV för att behandla en svampinfektion genom att inta den eller applicera den direkt på det drabbade området. Det finns förmodligen liten risk att prova detta tillvägagångssätt.
Vad säger forskningen?
Enligt forskning har ACV fördelar som ett antibakteriellt och svampdödande medel. A
Det krävs dock mer forskning för att upptäcka om ACV fungerar för att bekämpa jäst i människokroppen. Det verkar som om denna opportunistiska svamp inte gillar ACV. Att konsumera ACV kan potentiellt göra din kropp mindre mottaglig för svamp, vilket innebär att den inte skulle växa utom kontroll och orsaka en infektion.
Hur används det som behandling?
Du kan använda ACV för att bekämpa candida på en mängd olika sätt. Du kan ta den för att behandla en överväxt eller införliva den i din dagliga rutin för att förhindra framtida infektioner.
Drick det direkt
Äppelcidervinäger kan tas direkt, outspädd. Försök att ta 1 matsked två gånger om dagen. Om du inte gillar smaken, prova att lägga till en droppe honung. Följ det med ett glas vatten.
Fortsätt med denna rutin dagligen tills din candidainfektion försvinner eller så länge du önskar. Du kanske bara vill lägga till det i sallader för att få fördelarna.
Gurgla det
För att behandla en oral trastinfektion kan du applicera ACV direkt på den infekterade vävnaden.
Blanda 1/2 kopp ACV i 1 kopp vatten. Gurgla och svep denna lösning runt munnen i 15 sekunder. Spotta och upprepa i minst tre minuter.
Upprepa två till tre gånger om dagen tills infektionen försvinner.
Tillsätt det i te
Tillsätt 1 matsked ACV till en kopp svart te. A
Drick denna tinktur två gånger om dagen för att behandla en infektion och en gång om dagen som en förebyggande åtgärd.
Använd den som salladsdressing
Äppelcidervinäger är en fantastisk salladsdressing. Att lägga det på dina sallader är förmodligen ett enklare sätt att införliva det i din kost, eftersom du förmodligen kommer att njuta av smaken. Blanda ACV med olivolja för en snabb och enkel dressing, eller var kreativ och krydda den med torkade örter eller lite vitlök.
Blanda det med kokosolja
För att använda ACV på din hud, blanda det i lite ekologisk kokosolja. A
Blanda 1 tesked ACV i 1 matsked kokosolja. Du kan applicera denna blandning på vulva eller föra in den i slidan, samt ta den genom munnen. För att föra in i slidan, ta bort en tampong från applikatorn och fyll applikatorn med blandningen.
Lär dig mer om att använda kokosolja för att behandla en svampinfektion.
Var medveten om att kokosolja kan bryta ner latexen i kondomer, så du måste avstå från sex medan du använder denna behandling, eller använda en annan preventivmetod om du vill förhindra graviditet.
Lägg till en smoothie
Dölj den starka smaken av ACV genom att blanda den i din dagliga smoothie.
Lägg till 1 till 2 matskedar till en vanlig smoothie. Försök att komplettera smaken av ACV genom att lägga till äpplen, kanel och muskotnöt.
Du kan också göra en grön drink och blanda i andra naturliga svampdödande medel som vitlök, rädisor och kryddnejlika.
Använd den i badet
Många upplever att att blanda ACV i ett varmt bad hjälper till att lugna och återfukta huden. Det kan också vara ett effektivt sätt att bekämpa eller förhindra svampinfektioner. Badvatten tar sig in i slidan. Den knepiga delen är att använda tillräckligt med ACV för att göra det effektivt.
Fyll karet halvvägs som mest och tillsätt 2 koppar ACV. Blötlägg i ca 15 minuter. Medan du är i badkaret, träna dina Kegel-övningar. Detta hjälper till att stärka dina bäckenbottenmuskler.
Vilka är biverkningarna?
Äppelcidervinäger har en mycket hög säkerhetsprofil.
I allmänhet finns det inga negativa biverkningar förknippade med att dricka det, även om för mycket kan skapa en brännande känsla i halsen eftersom det är surt. Det kan också erodera din tandemalj. Det är bäst att späda ACV innan du använder det.
Lite forskning har gjorts om den aktuella tillämpningen av ACV, men de flesta har inga problem med det. Sluta använda om du upplever någon irritation eller udda biverkningar.
Takeawayen
Om dina symtom inte förbättras efter en vecka, boka tid med din läkare. Svampinfektioner delar många av samma symtom som mer allvarliga tillstånd. Sexuellt överförbara infektioner (STI) och bakteriell vaginos förväxlas ofta med svampinfektioner. Om de inte behandlas kan dessa tillstånd utsätta dig för allvarliga komplikationer och öka din sårbarhet för andra sexuellt överförbara sjukdomar.
Det enda sättet att se till att du behandlar rätt tillstånd är att testa sig för jäst. Om du testar positivt för en svampinfektion, följ din läkares behandlingsrekommendationer. Du kan också fråga din läkare om att lägga till äppelcidervinäger till din behandlingsplan.
ACV anses vara naturligt och säkert för personer med diabetes som upplever återkommande svampinfektioner. Överväg andra behandlingar som kokosnötsolja, receptfria suppositorier eller receptbelagda svampdödande läkemedel.
