Vad är en delad nagel?
En delad nagel orsakas vanligtvis av fysisk stress, näringsbrist eller slitage. Delade naglar kan vara ett problem, speciellt om du arbetar med händerna.
Även om delade naglar är helt normalt och ibland oundvikliga, finns det sätt du kan förhindra delade naglar i framtiden.
Här förklarar vi vad som kan vara orsaken till din delade nagel, hur du kan förhindra dem och när du ska träffa en läkare.
Vad är naglar gjorda av?
Dina finger- och tånaglar är gjorda av lager av keratin som också är det protein som håret är gjort av.
Din nagel skyddar nagelbädden. Nageltillväxten kommer underifrån nagelbandsområdet.
Friska naglar ser släta ut, med konsekvent färgning. Om du är orolig över några förändringar på dina naglar, kontakta en läkare.
Splitnagel orsaker
En delad nagel kännetecknas av att det bildas en spricka i din nagel. Nagelsplittringar kan vara horisontella, tvärs över spikens spets, eller vertikala och dela nageln i två delar.
Vanliga orsaker till delade naglar inkluderar:
Fukt
Fukt kan göra att naglarna blir svaga och spröda. Långvarig exponering kan göra att huden runt nageln mjuknar.
Själva nageln blir skör vilket gör den lättare att bryta, böja eller dela. Överexponering för fukt kan uppstå när du diskar, tvättar händerna eller använder nagellack upprepade gånger.
Plocka eller bita
Många människor har för vana att plocka sina finger- och tånaglar. Att plocka eller bita är vanligtvis ett resultat av ett ångestproblem.
Att plocka eller bita på naglarna kan orsaka stress på nageln och resultera i en självförvållad sprickad eller bruten nagel.
Skada
En skada kan vara en trolig orsak till en delad nagel. Att krossa din nagelspets eller säng kan resultera i att din nagel växer med ett ås- eller splitliknande utseende.
Skador och försvagning kan också hända med falska naglar.
Infektioner
Svamp-, bakterie- eller svampinfektioner i nagelbädden kan förändra naglarnas struktur, vilket resulterar i försvagade och splittrade naglar.
Psoriasis
Psoriasis kan påverka både huden och naglarna. Psoriasis kan göra att nageln tjocknar, smulas sönder eller spricker.
Sjukdomar
Vissa sjukdomar kan leda till att nagelhälsan försämras, vilket kan bidra till nagelsplittring.
Sjukdomar som kan bidra till kluvna naglar inkluderar:
- sköldkörtelsjukdom
- leversjukdom
- njursjukdom
- hudcancer
Hur man förhindrar splittrade naglar
Även om det inte finns mycket du kan göra för att fixa en delad nagel, finns det sätt du kan förhindra att dina naglar spricker i första hand.
Här är några tips för att förhindra splittrade naglar:
- Håll dina naglar rena och friska.
- Avstå från att hålla händer eller fötter i vatten under långa perioder.
- Använd fuktighetskräm på dina naglar och nagelband.
- Använd nagelhärdande produkter vid behov. (Handla lite online.)
- Bita eller plocka inte runt naglarna.
- Avstå från att använda nagellackborttagare.
- Riva eller dra inte i dina naglar.
- Ta tillskott som biotin med tillstånd från en läkare.
Allvarliga nagelsplittringar
Om din nagelsplittring sträcker sig in i din nagelbädd kan du behöva besöka en läkare. Din nagel kan behöva tas bort och din nagelbädd kan behöva sys.
Om din nagel kan sättas fast igen, kommer en läkare att fästa den igen med lim eller stygn.
Om du upplever något av följande symtom, var noga med att kontakta din läkare:
- blå eller lila naglar
- förvrängda naglar
- horisontella åsar
- en vit färg under naglarna
- smärtsamma eller inåtväxande naglar
Syn
De flesta delade naglar kommer att läka med tiden när dina naglar växer ut. Om du ofta upplever sprickbildning, undvik fukt på naglarna och överväg att använda en nagelhärdande lösning.
Om dina kluvna naglar orsakar dig ofta obehag, rådgör med din läkare om behandlingsalternativ.
