För årtionden sedan diskuterades sällan preventivmedel utanför sovrummet. OTC (Over-the-counter) preventivmedel var minimala och svåra att hitta. Nu är födelsekontrollsektionen i butiker lätt att hitta, och det finns ett mycket större utbud av alternativ tillgängliga.
De flesta apotek och livsmedelsbutiker som t.ex Walgreens, CVS och Walmart erbjuder OTC preventivmedel i butiker eller online. Om du letar efter ett visst märke och inte hittar det i butiken, prova butikens hemsida där det ofta finns ett större utbud.
OTC preventivmedel är icke-hormonella. Detta innebär att de inte förlitar sig på hormonerna östrogen eller gestagen för att förhindra graviditet. Istället förlitar sig dessa metoder på andra sätt. Fortsätt läsa för att lära dig mer.
manliga kondomer
Manskondomer anses vara en barriärform av preventivmedel. De är gjorda av latex, lammskinn eller polyuretan. Manliga kondomer placeras på en erigerad penis och hindrar spermier från att komma in i slidan och nå ett obefruktat ägg. Kondomerna kan vara smorda eller icke smorda. De kan också innehålla spermiedödande medel för ytterligare skydd.
Eftersom manliga kondomer måste användas på en erigerad penis, kan de inte sättas på plats i förväg. Det här kan vara ett problem om du inte gillar att avbryta en intim stund.
När de används på rätt sätt hjälper de flesta manliga kondomer till att förhindra sexuellt överförbara infektioner (STI). Lammskinn eller andra naturliga kondomer ger inget skydd mot sexuellt överförbara sjukdomar.
De
Kvinnliga kondomer
En kvinnlig kondom är en smord påse utformad för att förhindra att spermier kommer in i slidan. Dessa hjälper också till att skydda mot könssjukdomar.
Kvinnliga kondomer kan sättas in i slidan upp till åtta timmar före samlag. De är mindre effektiva än manliga kondomer. CDC rapporterar att de har en
Alla kvinnor kan använda kvinnliga kondomer, men vissa kan uppleva vaginal irritation eller kondomglidning under samlag.
Spermiedödande medel
Det finns flera typer av spermiedödande medel tillgängliga. Alternativen inkluderar:
- skum
- suppositorier
- geler
- krämer
- filmer
De flesta spermiedödande medel innehåller nonoxynol-9, ett ämne som i huvudsak stoppar spermier i deras spår. Detta innebär att ämnet hindrar spermier från att nå ett obefruktat ägg. Spermiedödande medel kan användas ensamt eller tillsammans med andra typer av preventivmedel, såsom kondomer och diafragma.
När det används ensamt bör alla typer av spermiedödande medel placeras i slidan minst en timme före samlag. Ämnet måste också vara kvar i sex till åtta timmar efter samlag. På grund av detta kan vissa människor tycka att spermiedödande medel är rörigt.
Nonoxynol-9 förhindrar inte spridningen av sexuellt överförbara sjukdomar. Faktum är att detta ämne faktiskt kan öka risken för sexuellt överförbara sjukdomar, såsom hiv, hos vissa människor.
CDC listar felfrekvensen för spermiedödande medel vid
Preventivmedelssvamp
Preventivsvampen är cirka två tum i diameter, gjord av mjukt skum och innehåller nonoxynol-9 spermiedödande medel. Den har en ögla i ena änden för enkel borttagning. Svampen hjälper till att förhindra graviditet på två sätt. Svampen i sig är en barriär som hindrar spermier från att resa genom livmoderhalsen, och spermiedödande medel hindrar spermier från att röra sig bortom svampen.
Innan du använder svampen måste du blöta den med vatten och pressa den för att aktivera spermiedödande medel. Du för sedan in den i slidan där den kan sitta i upp till 24 timmar. Detta gäller oavsett hur många gånger du har samlag.
Om du lämnar svampen i 30 timmar eller mer har du en ökad risk för toxiskt chocksyndrom (TSS). Detta är en allvarlig och potentiellt livshotande bakterieinfektion.
Du bör inte använda svampen om du:
- är allergiska mot sulfaläkemedel, polyuretan eller
spermiedödande medel - har fysiska vaginala problem
- har nyligen gjort en abort
- har nyligen fått missfall
- har nyligen fött barn
- har en infektion i ditt fortplantningsorgan
- har en historia av TSS
Svampen har en framgångsfrekvens på 91 procent när den “alltid används enligt anvisningarna” av kvinnor som aldrig har fött barn. Den siffran sjunker till 88 procent för kvinnor som har fött barn.
Akut preventivmedel
Akut preventivmedel, eller “morgonen efter-piller”, hjälper till att förhindra att din äggstock släpper ut ett ägg. Akut preventivmedel kan användas upp till fem dagar efter oskyddat sex. Ju längre du väntar med att ta detta, desto högre är risken för graviditet.
Beroende på vilket märke du köper är detta 85 till 89 procent effektivt när det används inom tre till fem dagar efter oskyddat sex. Effektiviteten minskar med tiden.
Alla kvinnor kan använda akut preventivmedel, även om det kanske inte fungerar om ditt kroppsmassaindex är över 25.
Tips för att använda receptfria preventivmedel
När du använder OTC preventivmedel, tänk på dessa tips:
- Följ produktinstruktionerna noggrant. Använder inte
en produkt enligt instruktionerna kan öka risken för att bli gravid. - Att använda kondomer och spermiedödande medel tillsammans är det
mest effektiva OTC preventivmedel. Att bara använda kondom eller spermiedödande medel är inte lika
pålitlig och du löper en högre risk att bli gravid. - Undvik oljebaserade smörjmedel som massageolja,
babyolja eller vaselin. Dessa kan orsaka hål i kondomen eller orsaka det
att bryta. Håll dig istället till vattenbaserade smörjmedel. - Förvara inte kondomer på varma ställen. Du med
bör inte öppna förpackningen med dina tänder eller något annat vasst föremål.
Vad du ska göra om din preventivmedel misslyckas
Ingen OTC preventivmedel är perfekt. Kondomer kan gå sönder ibland, svampar kan tas bort för tidigt och andra saker kan hända som stör skyddet. Om detta händer kan det du gör härnäst betyda skillnaden mellan en oplanerad graviditet och effektiv prevention.
Om din OTC-preventivmedel misslyckas är det viktigt att du förblir lugn. Ta försiktigt bort svampen eller kondomen om du använder en och kissa för att hjälpa till att bli av med eventuella spermier som finns kvar. Du bör ta OTC-nödpreventionspiller så snart som möjligt för att förhindra graviditet.
Du kan också boka ett akut möte med din läkare för att få en intrauterin enhet (IUD) insatt. Om den sätts in inom fem dagar efter oskyddat sex eller misslyckande med preventivmedel, är spiralen över 99 procent effektiv för att förhindra graviditet.
Att välja rätt preventivmedel för dig
Oavsett om du väljer OTC preventivmedel eller hormonell preventivmedel är ett beslut som bäst tas av dig, din partner och din läkare. För att begränsa dina alternativ bör du överväga:
- dina framtidsplaner att skaffa barn
- dina medicinska tillstånd
- hur ofta har du sex
- användarvänligheten
- eventuell egenkostnad eller försäkringsskydd
- skydd mot sexuellt överförbara sjukdomar
Om du bestämmer dig för att du kanske är intresserad av hormonella p-piller bör du veta att de kan komma snart till en butik nära dig. 2015 infördes en lagstiftning som tillåter att hormonella p-piller kan säljas receptfritt. American College of Gynecologists and Obstetricians stöder lagstiftningen baserad på den bevisade säkerheten och effektiviteten av pillren. En undersökning publicerad i Contraceptionvisade att två tredjedelar av kvinnorna håller med.
Läs mer: Vilket preventivmedel är rätt för dig? »
Takeaway
När det gäller preventivmedel har alternativen för kvinnor kommit långt. De flesta OTC preventivmedel är lätt tillgängliga, relativt billiga och effektiva när de används enligt anvisningarna.
Tala med din läkare om du har några frågor eller funderingar om preventivmedel. Om du anser att hormonella p-piller bör finnas tillgängliga utan disk, kontakta din delstats kongressdelegation.
