Det är på tiden för en investering i mindre smärtsamma perioder. Men gör de verkligen jobbet?
Är CBD lagligt?Farm Bill 2018 tog bort hampa från den juridiska definitionen av marijuana i lagen om kontrollerade ämnen. Detta gjorde vissa hampa-härledda CBD-produkter med mindre än 0,3 procent THC federalt lagliga. Men CBD-produkter som innehåller mer än 0,3 procent THC faller fortfarande under den lagliga definitionen av marijuana, vilket gör dem federalt olagliga men lagliga enligt vissa delstatslagar. Var noga med att kontrollera statliga lagar, särskilt när du reser. Tänk också på att FDA inte har godkänt receptfria CBD-produkter, och vissa produkter kan vara felaktigt märkta.
Det är en söndagskväll och jag är instängd i mitt badrum med en instruktionsbroschyr inklämd under armen. För första gången ger jag CBD-tamponger en virvel.
Om den första meningen inte har avskräckt dig, är du troligen en person som upplever mens. De drabbar knappt hälften av befolkningen, men perioder väcker fortfarande tabu.
FDA tillämpar inte ingrediensmärkning för tamponger – även om de går in i din kropp. När man kombinerar det med den rosa skatten, begränsad forskning och knapphändig finansiering är det tydligt att perioder är ett ämne som förtjänar lite kärlek.
För vissa av oss passerar menstruationerna utan verklig fanfar. Den udda krampen och ett helt nytt utbrott kan vara de enda tecknen. För andra är de försvagande.
De flesta av oss var upptagna med att sätta kondomer på bananer i sexualundervisningen, så det fanns lite tid att fråga hur man kan övervinna mensvärk.
Under de första åren av puberteten befann jag mig i den ”lätta” periodens läger. Min mens var ett besvär, men det är allt. Sedan började jag ta p-piller. Till slut fann jag mig själv böjd, oförmögen att stå upp från smärtan.
Det blev uppenbart att p-piller och jag inte gjorde gelé. När jag nådde mina tidiga 20-årsåldern valde jag implantatet och min mensvärk minskade avsevärt.
Nyligen hörde jag talas om CBD-tamponger för första gången. Jag var nyfiken på att ta reda på om de faktiskt skulle fungera för svår mensvärk, så jag letade lite.
Vad är CBD-tamponger?
CBD står för ”cannabidiol”, en typ av kemikalie som finns i cannabis. Du kanske undrar om du kan bli berusad av en CBD-tampong – svaret är nej.
THC, ett element som finns i marijuana, är ansvarig för det. Det finns ingen THC i CBD-tamponger, om inte förpackningen anger något annat.
Även om vissa CBD-produkter innehåller spårmängder av THC, är det sällsynt att det dyker upp på ett drogtest. Det beror dock på produktens kvalitet och sammansättning.
CBD-tamponger innehåller naturligt förekommande cannabidiol, som är en del av hampaväxten. Utöver det ser de ut och känns på samma sätt som din vanliga tampong.
Den viktiga skillnaden är att CBD-tamponger rapporteras ge smärtlindring.
En produkt som gör två jobb är oerhört användbar när det är upp till
Vet innan du försöker
Det är värt att förstå hur de faktiskt fungerar. När det sätts in vaginalt utlöser CBD de naturliga CBD (cannabinoid) receptorerna som finns i vårt endocannabinoidsystem.
När de två arbetar tillsammans är de utformade för att minska inflammation och därmed menstruationssmärta.
CBD-tamponger skiljer sig från CBD-suppositorier, som är koncentrationer av CBD som förs in i slidan. De ger inte periodskyddet och absorbansen som en tampong.
Förstå din baslinje
Om din mens är så obekväm att du inte kan fungera är det viktigt att du uppsöker din läkare för en kontroll innan du provar CBD-tamponger för att utesluta eventuella bakomliggande orsaker.
Villkor de letar efter inkluderar:
- myom
- endometrios
- polycystiskt ovariesyndrom (PCOS)
Om du har uteslutit dessa tillstånd med din vårdgivare, kan det finnas andra faktorer som bidrar till mensvärk. Det kan vara relaterat till:
- preventivmedel
- var du befinner dig i din cykel
- diet
- miljöförändringar
Gör dina läxor
Rachna Patel, MD, är expert inom området cannabinoidmedicin. Hon delar några varningar för CBD-tamponger.
Patel noterar att personer som är gravida eller ammar bör undvika att använda dem.
”Det finns begränsad forskning om att det kan leda till både låg födelsevikt eller tidig förlossning”, säger Patel. ”Det är också viktigt att alla med leverproblem pratar med sin läkare först.”
Patel förklarar att bristen på enhetliga regler i stater och länder kan leda till inkonsekvent kvalitet på cannabisprodukter.
”Här i USA har många av dessa produkter inte testats för kontaminering. Så bekämpningsmedel och lösningsmedel som växer med växterna kan också tas upp i vårt system, säger hon.
Det gör att vi konsumenter till stor del står själva när vi köper CBD-produkter.
”Eftersom den här branschen är oreglerad ligger ansvaret på konsumenten att göra forskningen”, säger Patel. ”Fråga din läkare om råd eller begär laboratorietestresultat för att säkerställa att denna produkt har testats för ovanstående.”
Enligt Patel finns det två viktiga faktorer att tänka på när det kommer till effektiviteten av CBD-produkter.
”Det handlar om två faktorer, produktkvalitet och frekvens, om de har någon effekt. Med vilken CBD-produkt som helst kan två patienter ha så olika upplevelser beroende på produktens styrka och hur de använde produkten, säger Patel.
”Vi måste komma ihåg att detta är en medicin, och den bör tas som sådan”, säger hon.
En av marknadsledarna i Storbritannien, Daye, kommer att publicera sina kliniska prövningar inom en snar framtid.
Dayes forskning har till stor del fått stöd av Center for Applied Science and Innovation vid Sofias universitet, Biologiska fakulteten.
Börja lågt, gå långsamt
Som med allt nytt som du introducerar till din kropp, vill du börja med en låg dos.
De flesta återförsäljare låter dig välja din dosering, så välj en produkt med den minsta mängden CBD och övervaka eventuella biverkningar.
Precis som alla andra produkter, se till att den är rätt för dig genom att ge dig själv tillräckligt med tid för att övervaka resultaten.
Fungerar de verkligen?
För Amy, en 24-årig som bor i Manchester, är de en stapelvara.
”CBD-elementet var till en början lite avskräckande, men när jag väl läste mig om användningen av cannabidiol bestämde jag mig för att ge dem en chans och hittills har jag blivit riktigt imponerad. Efter cirka 20 minuter upptäckte jag att mina kramper och ländryggsvärk försvann helt, säger hon.
Grace, en 28-åring som bor i London, höll med.
”Jag antog att det skulle vara en ”placeboeffekt”, men efter ungefär en timme insåg jag att jag inte hade tagit [aspirin] som jag brukar. Mina kramper hade minskat avsevärt”, säger Grace.
Sedan finns det användare med svårare smärta.
En av tio kvinnor upplever endometrios, en sjukdom som involverar extra vävnad som växer utanför livmoderhålan. Detta tillstånd orsakar ofta extremt smärtsamma menstruationer.
Kan CBD-tamponger vara ett alternativ för att lindra smärta i endometrios?
Chloe, en 26-åring med endometrios, delade sin mindre lysande recension.
”CBD var verkligen användbar, och jag tvivlar inte på dess effekter. Problemet låg i ansökan”, säger hon. ”Det är välkänt att många endopatienter kämpar med tamponger på grund av smärta, så obehaget uppvägde liksom den positiva effekten av CBD. För mig är jag inte säker på om det verkligen var användbart.”
Juryn är ute
Jag blev personligen imponerad av resultaten när jag provade en Daye-tampon. Efter en halvtimme upptäckte jag att mina milda kramper var helt borta med bara den lägsta dosen.
Men tills vi har de kalla, hårda uppgifterna framför oss är det svårt att säga hur väl de kommer att fungera för befolkningen som helhet. Anekdotiskt kan dock resultaten vara lovande.
Om inte annat kan vi fira en investering i bättre perioder.
För människor som upplever dem är det på tiden.
Charlotte Moore är frilansskribent och assisterande redaktör för Restless Magazine. Hon är baserad i Manchester, England.
