Översikt
Översikt
Tea tree oil är en eterisk olja som kommer från teträdets blad (Melaleuca alternifolia), som är infödd i Australien. Liksom andra eteriska oljor har tea tree-olja använts medicinskt i hundratals år. Ursprungsbefolkningen i Australien använde den för att rengöra sår och behandla infektioner.
Idag är tea tree-olja en vanlig ingrediens i schampon och tvål. Dess beprövade antimikrobiella egenskaper gör den till ett utmärkt rengöringsmedel.
Huden på din hårbotten är särskilt känslig, vilket gör den känslig för hudåkommor. Mindre svampinfektioner är ofta ansvariga för klåda och mjäll. Som ett svampdödande medel kan tea tree-olja hjälpa till att effektivt hantera dessa tillstånd. Tea tree-olja kan också hjälpa till att lindra inflammation orsakad av repor och psoriasis.
Vad forskningen säger
Mjäll
Seborroiskt eksem, mer känd som mjäll eller vagghåpa, är ett av de vanligaste hårbottenproblemen. Det orsakar fjällande hud, hudflingor, feta fläckar och rodnad i vår hårbotten. Om du har skägg kan du också ha mjäll i ansiktet.
Experter
Detta stöds av en
Psoriasis
Psoriasis är ett annat tillstånd som kan påverka huden i din hårbotten. Det orsakar röda, upphöjda, fjällande fläckar på huden. Även om det inte finns mycket forskning om att använda tea tree-olja för psoriasis, noterar National Psoriasis Foundation att det finns några anekdotiska bevis för att stödja det. Detta betyder att personer med psoriasis har rapporterat att det fungerade för dem, men det finns inga studier som stödjer dessa påståenden.
Däremot kan tea tree oils antiinflammatoriska egenskaper hjälpa till att minska irriterad, inflammerad hud orsakad av psoriasis i hårbotten.
Hur man använder det
Om du aldrig har använt tea tree-olja tidigare, börja med att göra ett lapptest för att se till att du inte har en allergisk reaktion. Placera några droppar tea tree-olja på en liten hudfläck och se efter eventuella tecken på irritation i 24 timmar. Om du inte har en reaktion, bör du vara bra att använda den på ett större område, såsom din hårbotten.
Applicera aldrig ren tea tree-olja i hårbotten utan att späda ut den först. Blanda det istället med en bärarolja, som kokosolja. Det kan vara svårt att få ut oljeblandningen ur håret, så du kan också prova att späda ut den i ett annat ämne, som aloe vera eller äppelcidervinäger. Du kan också prova att lägga till tea tree-olja till ditt vanliga schampo.
När du blandar din egen tea tree oljelösning, börja med en koncentration på 5 procent. Detta översätts till 5 milliliter (ml) tea tree-olja per 100 ml av bärarämnet.
Du kan också köpa ett antimjällschampo som innehåller tea tree oil.
Finns det några risker?
Det finns inte många risker med att använda tea tree-olja. Men att använda outspädd tea tree-olja på huden kan orsaka utslag.
Dessutom tyder en färsk studie på att det kan finnas ett samband mellan exponering för tea tree-olja och brösttillväxt hos unga pojkar, ett tillstånd som kallas prepubertal gynekomasti. Medan mer forskning behövs för att helt förstå denna länk, är det bäst att kolla in med en barnläkare innan du använder tea tree-olja på barn.
Att välja en produkt
När du väljer ett kommersiellt tillgängligt tea tree oil schampo, var noga med etiketten. Många produkter innehåller en liten mängd tea tree-olja för doft. Detta räcker inte för att vara terapeutiskt. Leta efter produkter som innehåller 5 procent tea tree-olja, som den här, som du kan köpa på Amazon.
När du köper ren tee tree-olja, leta efter en som:
- nämner det latinska namnet (Melaleuca alternifolia)
- innehåller 100 procent tea tree-olja
- är ångdestillerad
- är från Australien
Poängen
Tee tree oil är ett bra naturligt botemedel för att hålla din hårbotten fri från irritation. Se bara till att du använder högkvalitativa produkter som innehåller ren tea tree-olja. Om du har ett tillstånd i hårbotten, såsom mjäll, förvänta dig att vänta några veckor innan du börjar se resultat.
