Bäckenbottendysfunktion

Vad är bäckenbottendysfunktion?

Bäckenbottendysfunktion är oförmågan att kontrollera bäckenbottens muskler.

Din bäckenbotten är gruppen av muskler och ligament i din bäckenregion. Bäckenbotten fungerar som en sele för att stödja organen i ditt bäcken – inklusive urinblåsan, ändtarmen och livmodern eller prostatan. Genom att dra ihop och koppla av dessa muskler kan du kontrollera dina tarmrörelser, urinering och, särskilt för kvinnor, samlag.

Bäckenbottendysfunktion tvingar dig att dra ihop dina muskler istället för att slappna av. Som ett resultat kan du uppleva svårigheter med avföring.

Om den lämnas obehandlad kan dysfunktion i bäckenbotten leda till obehag, långvarig tjocktarmsskada eller infektion.

Symtom på bäckenbottendysfunktion

Det finns ett antal symtom förknippade med dysfunktion i bäckenbotten. Om du får diagnosen dysfunktion i bäckenbotten kan du uppleva symtom som:

• urinvägsproblem, såsom urineringsbehov eller smärtsam urinering

• förstoppning eller tarmspänningar

• smärta i nedre delen av ryggen
• smärta i bäckenregionen, könsorganen eller ändtarmen

• obehag vid samlag för kvinnor

• tryck i bäckenregionen eller ändtarmen
• muskelspasmer i bäckenet

Vad orsakar bäckenbottendysfunktion?

Medan exakta orsaker fortfarande undersöks, kan läkare koppla bäckenbottendysfunktion till tillstånd eller händelser som försvagar bäckenmusklerna eller river i bindväv:

• förlossning
• traumatisk skada på bäckenregionen
• fetma
• bäckenkirurgi
• nervskada

Diagnos

Det är viktigt att inte självdiagnostisera dina symtom eftersom de kan indikera allvarligare tillstånd.

För att ställa en diagnos kommer din läkare att granska din medicinska historia och observera dina symtom. Efter den första konsultationen kommer din läkare att utföra en fysisk utvärdering för att kontrollera muskelspasmer eller knutar. De kommer också att kontrollera muskelsvaghet.

För att kontrollera bäckenmuskelkontroll och bäckenmuskelsammandragningar kan din läkare utföra en intern undersökning genom att placera en perineometer – en liten avkänningsanordning – i din ändtarm eller slida.

Ett mindre invasivt alternativ innebär att du placerar elektroder på din perineum, området mellan pungen och anus eller vagina och anus, för att avgöra om du kan dra ihop och slappna av bäckenmusklerna.

Behandling av bäckenbottendysfunktion

Målet för att behandla bäckenbottendysfunktion är att slappna av i bäckenbottenmusklerna för att göra tarmrörelserna lättare och ge mer kontroll.

Kegel-övningar, eller liknande tekniker som kräver att du drar ihop dina muskler, hjälper inte detta tillstånd. Även om operation är ett alternativ, finns det mindre invasiva behandlingsalternativ tillgängliga.

En vanlig behandling för detta tillstånd är biofeedback. Denna teknik låter din terapeut övervaka hur du slappnar av eller drar ihop dina bäckenmuskler genom speciella sensorer. Efter att ha observerat din muskelaktivitet kommer din terapeut att berätta för dig hur du kan förbättra din koordination.

Andra behandlingsalternativ inkluderar:

• Medicin. Din läkare kan ordinera ett muskelavslappnande medel för att hjälpa till med symtom på bäckenbottendysfunktion. Avslappnande medel kan förhindra att dina muskler drar ihop sig.
• Egenvård. För att minska belastningen på dina bäckenbottenmuskler, undvik att trycka eller anstränga dig när du använder badrummet. Avslappningstekniker som yoga och stretching kan också hjälpa till att slappna av dina bäckenbottenmuskler. Att ta varma bad är en annan användbar teknik. Varmt vatten förbättrar blodcirkulationen och slappnar av i musklerna.
• Kirurgi. Om din bäckenbottendysfunktion är resultatet av ett rektalt framfall – ett tillstånd som gör att ändtarmsvävnaden faller in i analöppningen – kommer operationen att lossa de drabbade bäckenorganen och få dem att slappna av.

Syn

Även om det är pinsamt eller ibland smärtsamt, är bäckenbottendysfunktion ett mycket behandlingsbart tillstånd. Prata med din läkare om dina symtom för att få en korrekt diagnos. Det finns flera huskurer du kan prova innan du tar till medicin eller operation för behandling.