Sjögrens sjukdom orsakar torrhet i hela kroppen, inklusive i mag-tarmkanalen. Utan fukt saktar matsmältningen ner och symtom som förstoppning kan utvecklas.
Sjögrens sjukdom (även kallad Sjögrens syndrom) är ett tillstånd som påverkar ditt immunförsvar. Det gör det svårt för körtlarna som producerar fukt i din kropp att fungera. Detta skapar torrhet i din:
- ögon
- mun
- näsa
- hals
- vagina
Det kan också orsaka torrhet i matsmältningskanalen, vilket leder till gastrointestinala symtom, såsom förstoppning.
Den här artikeln tar en närmare titt på hur Sjögrens sjukdom orsakar förstoppning och vad du kan göra för att lindra symtomen.
Lär dig mer om Sjögrens sjukdom.
Hur påverkar Sjögrens sjukdom dina tarmar?
Sjögrens sjukdom leder till torrhet i hela kroppen. Utan fukt är det svårt för maten du äter att röra sig genom matsmältningssystemet.
Du behöver fukt för att normala, hälsosamma och mjuka tarmrörelser ska bildas och passera ut ur din kropp. Eftersom Sjögrens sjukdom minskar fukten i matsmältningskanalen kan det leda till förstoppning.
Det är dock inte det enda sättet Sjögrens sjukdom kan påverka tarmarna. Till exempel kan vissa av de mediciner som ofta används som en del av en behandlingsplan för Sjögrens sjukdom, såsom icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), leda till förstoppning.
Dessutom är det vanligt att personer med Sjögrens sjukdom har samtidigt förekommande sköldkörteltillstånd som kan orsaka matsmältningssvårigheter som förstoppning.
Sjögrens sjukdomsrelaterad torrhet kan ibland göra det svårare för musklerna i matsmältningskanalen att dra ihop sig, vilket leder till långsammare matsmältning och förstoppning.
Andra matsmältningsproblem
Förutom förstoppning kan Sjögrens sjukdom orsaka en rad matsmältningskomplikationer. Dessa kan inkludera:
- diarre
- sura uppstötningar
- uppblåsthet
- magont
Vissa personer med Sjögrens sjukdom upplever dessa symtom regelbundet. Andra människor kanske bara upplever dem ibland eller kanske märker att de kommer och går.
Vad kan du göra för att lindra förstoppning från Sjögrens sjukdom?
Det finns ingen specifik diet som rekommenderas för att hjälpa personer med Sjögrens sjukdom att förbättra tarmrelaterade symtom, men det finns åtgärder du kan vidta för att lindra dessa symtom.
Innan du gör några diet- och livsstilsförändringar är det bäst att prata med din läkare. De kan hjälpa dig att avgöra vilka steg som är de bästa och säkraste för dig.
Steg för att förbättra tarmrelaterade symtom på Sjögrens sjukdom inkluderar:
- Ät mer fiber: Fiber kan hjälpa din kropp att behålla vatten, vilket gör att maten lättare kan röra sig genom matsmältningssystemet.
- Smutta på vatten hela dagen: Det är viktigt för personer med Sjögrens sjukdom att hålla sig hydrerade. Att smutta på vatten hela dagen kan hjälpa dig att hålla dig hydrerad samtidigt som det hjälper ditt matsmältningssystem att fungera.
- Undvik uttorkande drycker: Drycker som alkohol, kaffe och vissa typer av te kan ibland vara uttorkande. Det är bäst att begränsa eller undvika dessa drycker.
- Att hålla en måttlig vikt: Att hantera din vikt kan hjälpa till att förbättra din allmänna hälsa och din matsmältningshälsa.
- Att hålla sig aktiv: Fysisk aktivitet hjälper ditt matsmältningssystem. Även små mängder träning kan göra skillnad.
Din läkare kan också föreslå andra steg utöver livsstilsförändringar. Till exempel, om dina tarmrelaterade symtom på Sjögrens sjukdom orsakas av eller förvärras av någon av dina mediciner, kan din läkare ändra den medicinen.
Om dina tarmrelaterade symtom är allvarliga kan din läkare rekommendera eller ordinera mediciner för att lindra dina symtom.
Vilka är andra vanliga symtom på Sjögrens sjukdom?
Personer med Sjögrens sjukdom upplever torrhet i hela kroppen. Detta kan leda till symtom som hosta, torra ögon och näsblod. Förutom torrhet kan symtom på Sjögrens sjukdom inkludera:
- munsår
-
karies och tandlossning
- förändrat smaksinne
- träningsvärk
- muskelsvaghet
- ledvärk
- Trötthet
- hjärndimma
- svårt att svälja och prata
- svullna lymfkörtlar
- hudutslag
- nervskada
- ljuskänslighet
Vilka är de potentiella komplikationerna av Sjögrens sjukdom?
Det finns flera komplikationer kopplade till Sjögrens sjukdom, inklusive:
- permanent synskada
- en ökad risk för non-Hodgkins lymfom
- problem med njurfunktionen
- nedsatt sköldkörtelfunktion
- graviditetskomplikationer, inklusive ett tillfälligt lupusutslag och, sällan, hjärtfel hos nyfödda
- Raynauds syndrom
- perifer neuropati
- irritabel tarm
Behandling kan hjälpa till att förhindra vissa av dessa komplikationer. Till exempel kan ögondroppar hålla dina ögon återfuktade och förhindra synskador. Att ta emot antikroppar under graviditeten kan bidra till att minska risken för komplikationer för nyfödda.
Det är alltid en bra idé att prata med din läkare om din möjliga risk för komplikationer och hur behandlingar kan hjälpa till att förebygga dem.
Sjögrens sjukdom är ett tillstånd som orsakar torrhet i hela kroppen.
Torrhet i matsmältningskanalen kan göra det svårt för mat att passera genom ditt system. Detta kan bromsa matsmältningen, förhindra bildandet av frisk avföring och leda till förstoppning och andra matsmältningsproblem.
Livsstilsförändringar, inklusive att äta mer fibrer, hålla sig hydrerad och vara fysisk aktivitet, kan hjälpa till att lindra detta symptom på Sjögrens sjukdom.
