Inväxta tånaglar: Varför händer de?

Vad orsakar inåtväxande tånaglar?

Inväxta tånaglar förekommer hos både män och kvinnor. Enligt National Health Services (NHS) kan ingrown tånaglar vara vanligare hos personer med svettiga fötter, till exempel tonåringar. Äldre människor kan också löpa högre risk eftersom tånaglar tjocknar med åldern.

Många saker kan orsaka en inåtväxande tånagel, inklusive:

• klippa tånaglar fel (Skär rakt över, eftersom vinkling av naglarna kan uppmuntra nageln att växa in i huden.)
• oregelbundna, böjda tånaglar
• skor som sätter stort tryck på stortåren, som strumpor och strumpor som är för trånga eller skor som är för trånga, smala eller platta för dina fötter
• tånagelskada, inklusive stubbande tån, tappa något tungt på foten eller sparka en boll upprepade gånger
• dålig hållning
• felaktig fothygien, till exempel att inte hålla fötterna rena eller torra
• genetisk predisposition

Att använda dina fötter i stor utsträckning under atletiska aktiviteter kan göra dig särskilt benägen att få inåtväxande tånaglar. Aktiviteter där du upprepade gånger sparkar ett föremål eller trycker på fötterna under långa perioder kan orsaka tånagelskador och öka risken för inåtväxande tånaglar. Dessa aktiviteter inkluderar:

• balett
• fotboll
• kickboxning
• fotboll

Vilka är symtomen på inåtväxande tånaglar?

Inväxta tånaglar kan vara smärtsamma och de förvärras vanligtvis i etapper.

Tidiga symptom inkluderar:

• huden bredvid nageln blir öm, svullen eller hård
• smärta när trycket läggs på tån
• vätska byggs upp runt tån

Om din tå blir infekterad kan symtomen vara:

• röd, svullen hud
• smärta
• blödning
• sipprar pus
• överväxt av huden runt tån

Behandla din inåtväxande tånagel så snart som möjligt för att undvika förvärrade symtom.

Hur diagnostiseras inåtväxande tånaglar?

Din läkare kommer sannolikt att kunna diagnostisera din tå med en fysisk undersökning. Om din tå verkar infekterad kan du behöva en röntgen för att visa hur djupt nageln har växt in i huden. En röntgen kan också avslöja om din inåtväxande nagel orsakades av skada.

Om du behöver hjälp med att hitta en primärvårdsläkare eller gastroenterolog kan du bläddra bland läkare i ditt område genom verktyget Healthline FindCare.

Vilka är behandlingsalternativen för inåtväxande tånaglar?

Inväxta tånaglar som inte är infekterade kan normalt behandlas hemma. Men om din tånagel har genomborrat huden, eller om det finns tecken på infektion, sök läkare. Tecken på infektion inkluderar:

• värme
• pus
• rodnad och svullnad

Hembehandling

För att behandla din inåtväxande tånagel hemma, prova:

• blötlägg dina fötter i varmt vatten i cirka 15 till 20 minuter tre till fyra gånger om dagen (Vid andra tillfällen ska dina skor och fötter hållas torra.)
• skjuta bort huden från tånagelkanten med en bomullstuss dränkt i olivolja
• använder receptfria läkemedel, som paracetamol (Tylenol), mot smärtan
• applicering av ett aktuellt antibiotikum, såsom polymyxin och neomycin (båda förekommer i Neosporin) eller en steroidkräm, för att förhindra infektion

Prova hembehandlingar i några dagar till några veckor. Kontakta din läkare om smärtan förvärras eller om du har svårt att gå eller utföra andra aktiviteter på grund av nageln.

Om tånageln inte svarar på hembehandlingar eller om en infektion uppstår kan du behöva opereras. I fall av infektion, avbryt alla hembehandlingar och kontakta din läkare.

Kirurgisk behandling

Det finns olika typer av kirurgiska behandlingar för inåtväxande tånaglar. Delvis spikborttagning innebär bara att du tar bort nagelbiten som gräver in i din hud. Din läkare bedövar tån och smalnar sedan tånageln. Enligt NHS är delvis borttagning av naglar 98 procent effektiva för att förhindra framtida inåtväxande tånaglar.

Vid en partiell spikborttagning skärs naglarnas sidor bort så att kanterna blir helt raka. En bit bomull placeras under den återstående delen av nageln för att förhindra att den inåtväxande tånageln återkommer. Din läkare kan också behandla din tå med en förening som kallas fenol, vilket hindrar nageln från att växa tillbaka.

Totalt spikborttagning kan användas om din inåtväxande nagel orsakas av förtjockning.Din läkare ger dig en lokal smärtinjektion och tar sedan bort hela nageln i ett förfarande som kallas matrixektomi.

Efter operationen

Efter operationen kommer din läkare att skicka hem dig med tåförbandet. Du kommer förmodligen att behöva hålla din fot höjd de närmaste till två dagarna och bära speciella skor för att din tå ska läka ordentligt.

Undvik rörelse så mycket som möjligt. Ditt bandage tas vanligtvis bort två dagar efter operationen. Din läkare kommer att råda dig att bära skor med öppna tå och dagligen dricka saltvatten tills din tå läker. Du kommer också att ordineras smärtstillande läkemedel och antibiotika för att förhindra infektion.

Din tånagel kommer sannolikt att växa tillbaka några månader efter en partiell nagelborttagning. Om hela nageln tas bort till basen (nagelmatrisen under huden) kan en tånagel ta över ett år att växa tillbaka.

Komplikationer av inåtväxande tånaglar

Om den inte behandlas kan en inåtväxande tånagelinfektion orsaka en infektion i benet i tån. En tånagelinfektion kan också leda till fotsår eller öppna sår och förlust av blodflöde till det infekterade området. Vävnadsförfall och vävnadsdöd på infektionsstället är möjliga.

En fotinfektion kan vara allvarligare om du har diabetes. Även ett litet snitt, skrapa eller inåtväxande tånagel kan snabbt bli smittade på grund av brist på blodflöde och nervkänslighet. Kontakta din läkare omedelbart om du har diabetes och är orolig för en inåtväxande tånagelinfektion.

Om du har en genetisk anlag för inåtväxande tånaglar kan de fortsätta att komma tillbaka eller visas på flera tår samtidigt. Din livskvalitet kan påverkas av smärta, infektioner och andra smärtsamma fotproblem som kräver flera behandlingar eller operationer. I detta fall kan din läkare rekommendera en partiell eller fullständig matrixektomi för att ta bort tånaglarna som orsakar kronisk smärta. Läs mer om fotvård och diabetes.

Förhindrar inåtväxande tånaglar

Inväxta tånaglar kan förebyggas genom att göra flera livsstilsförändringar:

• Klipp dina tånaglar rakt över och se till att kanterna inte böjs in.
• Undvik att klippa tånaglar för kort.
• Använd rätt passande skor, strumpor och strumpbyxor.
• ha på sig ståltå stövlar om du arbetar under farliga förhållanden.
• Om dina tånaglar är onormalt böjda eller tjocka kan kirurgi vara nödvändigt för att förhindra inåtväxande naglar.