Det finns ingen väg runt det – bröstvårtspiercingar gör i allmänhet ont. Inte direkt chockerande med tanke på hur du bokstavligen genomborrar ett hål genom en kroppsdel packad med nervändar.
Som sagt, det gör inte mycket ont för alla, och det finns vissa saker som kan göra att det gör mer eller mindre ont.
Om du funderar på att smycka dina nyp(ar), har vi svaren på alla dina frågor.
Hur smärtsamt är det?
Det beror mest på hur känsliga dina bröstvårtor är, vilket kan variera mycket från person till person.
Vissa människor kan ta en lila nurple utan så mycket som att rycka. Vissa människor kan inte ens hantera en bris utan att deras knoppar står på uppmärksamhet.
Och vissa är tillräckligt känsliga för att klimax från enbart bröstvårtstimulering. (Japp, bröstvårtorgasmer är en grej – och de är fantastiska. Du kan läsa allt om dem här.)
Om du frågar personer med piercingar i bröstvårtan hur ont det gjorde på en skala från 1 till 10 finns svaren över hela linjen.
Jämfört med andra piercingar kan du förvänta dig att det gör mer ont än att ta hål i örat, men mindre än en klitoris eller penispiercing.
Smärta är subjektivt. Allas smärttolerans är olika och kan variera från dag till dag beroende på faktorer som dina stressnivåer, ditt humör och till och med din menstruationscykel.
Hur länge varar smärtan?
Smärtstöten som känns av att punktera bröstvårtan varar bara en sekund eller två. Enligt folk som har fått det gjort känns det som en snabb tugga eller nypa.
Utöver det kan du förvänta dig att dina bröstvårtor är ganska ömma under de första två eller tre dagarna. Hur mör? Återigen, det beror på hur känslig du är. Smärtan jämförs ofta med ett blåmärke eller solbränna. En bultande känsla första dagen är inte ovanligt.
Så länge du utövar korrekt eftervård och är försiktig med det, bör smärtan gradvis förbättras under några dagar.
Något sätt att minimera eller förebygga smärta?
Ja, faktiskt.
Till att börja med, gör din läxa och välj en erfaren piercer. Piercerns skicklighet och erfarenhet och vilken typ av utrustning de använder kan påverka hur smärtsamt ingreppet är.
Läs recensioner och få rekommendationer från andra som har fått sina nypor gjorda. När du har begränsat dina val, boka ett möte för att kolla in butiken och prata med din potentiella piercer. Fråga om certifiering och deras hälsa och säkerhet.
Här är några andra saker du kan göra som kan göra det mindre smärtsamt:
-
Minska dina stressnivåer. Att vara avslappnad inför ditt möte är nyckeln. Lättare sagt än gjort, vi vet, men att vara stressad sänker din smärttolerans. Innan ditt möte, gör något avkopplande, som yoga, som har varit
visad för att minska stress och öka smärttoleransen. - Använd mentala bilder. Det låter corny, men att visualisera din lyckliga plats före och under din piercing kan hjälpa dig att slappna av och hantera smärtan. Föreställ dig att du ligger på en strand eller sitter omgiven av mjuka valpar – eller vad du nu mår bra av. Försök bara att vara så detaljerad som möjligt när du föreställer dig det.
-
Få tillräckligt med sömn. Det finns
forskning kopplar kopplad sömnbrist till ökad känslighet för smärta och lägre smärttolerans och tröskel. Försök att få en god natts sömn varje natt fram till ditt möte. - Drick inte. Att dricka innan en piercing är ett nej. Inte bara är det inte lagligt för någon att göra en piercing på en berusad person, utan att dricka i förväg kan också göra dig mer känslig (fysiskt och känslomässigt).
- Ta hål efter mens (om du har en). Många människor har också ömhet i brösten precis innan mensen börjar. Att schemalägga din bröstvårtspiercing i några dagar efter din mens kan göra det mindre smärtsamt.
Vilka är mina alternativ för smärtlindring?
Även om du vidtar alla nödvändiga försiktighetsåtgärder, kommer det att bli en del smärta. Ett receptfritt smärtstillande medel, såsom ibuprofen (Advil) eller paracetamol (Tylenol) är vägen att gå.
Att applicera en ispåse eller kall kompress över området kan också vara lugnande. Var bara noga med att inte trycka för hårt eller vara för grov. aj!
Att använda saltvatten för att hålla piercingen ren kan också vara lugnande och hjälpa till att minimera smärta och risken för infektion.
För att göra detta, lös upp ¼ tesked havssalt i 8 uns varmt vatten och blötlägg området.
Är det normalt att hela mitt bröst gör ont?
Nej. Även om du har särskilt känsliga bröst, bör smärtan från piercingen i bröstvårtan inte påverka resten av ditt bröst.
Smärta bortom bröstvårtan kan indikera en infektion, så det är bäst att följa upp med din läkare
Hur vet jag om den är infekterad?
Smärta är bara ett möjligt symptom på en infektion.
Här är några symtom och tecken att hålla utkik efter:
- extrem smärta eller känslighet runt bröstvårtan eller bröstet
- svullnad av piercingstället
- piercingen känns varm vid beröring
- hudrodnad eller hudutslag
- gröna eller bruna flytningar
- dålig lukt nära piercingplatsen
- feber
- kroppssmärtor
Kan min kropp avvisa smyckena?
Det är möjligt.
Din kropps immunförsvar kan se smyckena som ett främmande föremål och avvisa det.
Detta börjar med en process som kallas ”migration” där din kropp börjar trycka ut smyckena ur din kropp. Tecken och symtom kommer gradvis – vanligtvis några dagar eller veckor innan det avvisar smyckena.
Här är tecken på att detta kan hända:
- smyckena flyttas närmare ytan av din hud
- vävnaden blir tunnare
- du märker en förändring i hur smyckena är placerade
- smyckena känns lösa eller så ser hålet större ut
- det är mer av smyckena som syns under huden
När ska jag träffa en läkare?
Din piercer bör kunna ge viss insikt om eventuella symtom som dyker upp, men det är alltid klokt att kontakta din läkare om något ovanligt.
Enligt Association of Professional Piercers (APP) bör du uppsöka läkare omedelbart om du upplever något av följande:
- svår smärta, svullnad eller rodnad
- mycket gröna, gula eller grå flytningar
- tjocka eller illaluktande flytningar
- röda ränder som kommer från piercingsplatsen
- feber
- frossa
- illamående eller kräkningar
- yrsel
- desorientering
Poängen
Bröstvårtspiercingar gör ont, men den verkliga smärtan varar bara en sekund och all smärta utöver det är helt genomförbar.
Om piercingen gör mer ont än du tror att den borde göra, prata med din piercer. Om du märker några tecken på infektion, boka en tid hos en läkare omedelbart.
Adrienne Santos-Longhurst är en frilansskribent och författare som har skrivit mycket om allt som rör hälsa och livsstil i mer än ett decennium. När hon inte är instängd i sitt skrivskjul och söker efter en artikel eller intervjuar sjukvårdspersonal, kan hon hittas leka runt sin strandstad med man och hundar i släptåg eller plaska runt sjön och försöka bemästra paddelbrädan.
