Vad är kakaosmör?
Kakaosmör är ett växtbaserat fett som tas från kakaobönan. Den är utvunnen från rostade kakaobönor. I allmänhet är kakaosmör en rik fuktgivande kräm. Rent kakaosmör kan förpackas för sig eller bearbetas med andra ingredienser och säljas som en kroppskräm.
Låt oss ta en titt på hur du kan använda kakaosmör för att återfukta och föryngra ditt ansikte så att du kan avgöra om det är rätt för dig.
Kakaosmör i lotion och kakaosmör i mat
Kakaosmörlotion kan fylla på hudens fukt och skapa en barriär för att skydda din hud från fuktförlust. Jämfört med andra oljor och krämer, tenderar kakaosmör att absorberas bra utan att lämna huden fet. Kakaosmör hjälper dock definitivt huden att behålla sin elasticitet och ton.
Folk tror ofta att kakaosmör kan förhindra bristningar. Två separata studier, en med en
Delar av kakaoväxten har använts för att behandla akne, psoriasis, hudcancer och sår. Men mer forskning behövs för att verifiera exakt hur effektiva kakaoprodukter är för hudens hälsa.
Tur för oss, att äta kakao erbjuder också många av dessa fördelar, även för huden.
Fördelar med att äta kakao
Kakaoväxten har höga halter av antiinflammatoriska och antioxidanta fytokemikalier. Fytonäringsämnen har studerats för deras anti-canceregenskaper.
En översikt av många studier visade att fytokemikalierna i kakao också kan öka blodflödet i huden och skydda mot solskador. Båda dessa fördelar kan hjälpa till att bibehålla frisk hud samt minska synliga tecken på åldrande hud.
Använd kakaosmör för ansiktet
Du kan applicera kakaosmör på huden en eller flera gånger om dagen.
Att använda kakaosmör kan förbättra den allmänna hälsan och utseendet på huden i ditt ansikte. Fukt, elasticitet och solskydd är alla önskvärda egenskaper för att hålla huden frisk.
Eftersom rent kakaosmör blir oljigt när det smälts skulle det vara bra att prova som en naturlig sminkborttagare. Tjockare kakaosmör, närmare rumstemperatur, kan fungera bra på torra läppar.
Kakaosmör för ansiktsärr
Om du är orolig för uppkomsten av ärr rekommenderar läkare rutinmassage på huden. Massage har inte visat sig minska uppkomsten av ärr som är äldre än två år. Nyare ärr kan vara till nytta om du gör följande:
- Massera in i en cirkulär rörelse över ärret.
- Massera vertikalt över ärret.
- Massera horisontellt över ärret.
- För bästa resultat, massera 2 eller 3 gånger om dagen, i 10 minuter åt gången.
Beroende på din egen hudvårdsrutin kanske du föredrar att använda den efter att ditt ansikte har rengjorts och exfolierats så att din hud verkligen kan absorbera det. Kakaosmör kan dock täppa till dina porer, så det kan vara bäst att använda det på andra områden än ansiktet.
Finns det forskning som stödjer användningen av kakaosmör i ansiktet?
Inga studier visar fördelarna med att använda kakaosmör i ansiktet. Faktum är att vi fortfarande inte förstår många av de sätt som kakaosmör fungerar på huden.
De flesta påståenden om fördelarna med kakaosmör för ditt ansikte är anekdotiska. Det betyder inte att du inte ska prova det. Men om du letar efter garanterade resultat bör du utforska ingredienser med vetenskapligt bevisade effekter.
Saker att veta innan du använder kakaosmör för ditt ansikte
Kakaosmör anses säkert, så länge du inte är allergisk mot kakaoväxten. Kakaosmör kommer inte att ha något koffein i det heller, till skillnad från kakaopulver.
Kakaosmör är dock känt för att täppa till porerna. Så var försiktig innan du applicerar kakaosmör i ansiktet. Om du är benägen att få akne och finnar, kanske du inte vill använda några produkter som listar kakaosmör som en av de första sju ingredienserna i en produkt. Om kakaosmör är listad långt ner i raden av ingredienser, eller om du inte är orolig för akne, behöver du inte vara lika orolig.
En oljas kemiska struktur avgör om och hur mycket den täpper till porerna. Kakaosmörets molekyler är packade mycket tätt tillsammans, vilket gör det mycket comedogent (por-täppande). Oljor som är mindre komedogena inkluderar olivolja, mandelolja och aprikosolja. Sojabön-, solros- och safflorolja täpper inte till porerna alls.
Läs vår artikel om icke-komedogena oljor för mer information.
Vad man ska titta efter när man handlar
Många lotioner, krämer och till och med hår- och läppprodukter innehåller kakaosmör. Det kan till och med annonseras som huvudingrediensen. Läs en produkts etikett för att avgöra hur mycket kakaosmör som faktiskt finns i produkten.
Du kan se hur mycket kakaosmör som finns i en produkt baserat på var den är listad i förhållande till andra ingredienser. Ingredienserna är listade i ordning från mest dominerande till minst. Leta efter produkter där kakaosmör är bland de första listade ingredienserna för att få ut så mycket som möjligt.
Rent kakaosmör är hårt i rumstemperatur. Du kan hitta baljor av det i hälsokostbutiker. Du måste värma upp hela behållaren i en skål med varmt vatten innan du kan ösa ut den eller applicera den i ansiktet. Den blir väldigt mjuk och lätt att breda ut när den värms upp.
Handla kakaosmör ansiktsolja online här.
Vad mer är bra för min hud?
Håll din synd frisk från insidan och ut genom att:
- dricka tillräckligt med vatten
- få tillräckligt med sömn
- äta en hälsosam kost
- undvika rökning
- använder fuktighetskräm
- använder solskydd året runt
Slutsats
Kakaosmör är det rena fettet som kommer från kakaobönor. Preliminär forskning visar att kakaosmör har många potentiella fördelar för huden näringsmässigt. Ibland används kakaosmör i lotion men det kanske inte är bäst för ditt ansikte eftersom det kan täppa till dina porer.
