Medicinsk
  • Home
  • Sjukdomar
    • All
    • Andra sjukdomar
    • Cancer
    • Hudsjukdomar
    • Matsmältningssjukdomar
    • Smittsamma och parasitiska sjukdomar

    P-piller före IVF

    Preventivmedel för personer med fetma

    Vad är effektiviteten av Akromioklavikular (AC) ledkirurgi?

    Hur man behandlar och förebygger pormaskar på mörka hudtoner

    Vad du ska veta om RSV, medicin och behandlingar som kan hjälpa

  • Information om läkemedel

    Läkemedel för högt blodtryck minskar risken för Alzheimers sjukdom

    De bästa läkemedlen för att behandla bihåleinflammation hos ammande kvinnor

    Läkemedel mot huvudvärk under graviditeten

    Slemlösande medel för ammande kvinnor

    Läkemedel för att behandla hosta och brösttäppa för ammande mödrar

    Vilken medicin ska man ta för att lindra smärta och feber när man ammar?

  • Sjukvård

    Smärta i fötterna efter att ha rest sig upp: orsaker och behandling

    Orsaker till frekventa nysningar tillsammans med bröstsmärtor

    Orsaker till yrsel med frossa när man sitter upp

    Kan dricka alkohol orsaka förstoppning?

    Behandling av bihåleinflammation och rinnande näsa för ammande kvinnor

    Mer än hälften av världens befolkning kan vara överviktiga år 2035

No Result
View All Result
Medicinsk
  • Home
  • Sjukdomar
    • All
    • Andra sjukdomar
    • Cancer
    • Hudsjukdomar
    • Matsmältningssjukdomar
    • Smittsamma och parasitiska sjukdomar

    P-piller före IVF

    Preventivmedel för personer med fetma

    Vad är effektiviteten av Akromioklavikular (AC) ledkirurgi?

    Hur man behandlar och förebygger pormaskar på mörka hudtoner

    Vad du ska veta om RSV, medicin och behandlingar som kan hjälpa

  • Information om läkemedel

    Läkemedel för högt blodtryck minskar risken för Alzheimers sjukdom

    De bästa läkemedlen för att behandla bihåleinflammation hos ammande kvinnor

    Läkemedel mot huvudvärk under graviditeten

    Slemlösande medel för ammande kvinnor

    Läkemedel för att behandla hosta och brösttäppa för ammande mödrar

    Vilken medicin ska man ta för att lindra smärta och feber när man ammar?

  • Sjukvård

    Smärta i fötterna efter att ha rest sig upp: orsaker och behandling

    Orsaker till frekventa nysningar tillsammans med bröstsmärtor

    Orsaker till yrsel med frossa när man sitter upp

    Kan dricka alkohol orsaka förstoppning?

    Behandling av bihåleinflammation och rinnande näsa för ammande kvinnor

    Mer än hälften av världens befolkning kan vara överviktiga år 2035

No Result
View All Result
Medicinsk
No Result
View All Result
Home Sjukvård

Topp 5 husdjur med de flesta fördelarna för människors hälsa

by Elton Dahlström
01/03/2023
0

Husdjur kan ge många fördelar för människors hälsa, inklusive förbättrad mental hälsa, minska stress och främja fysisk aktivitet. Här är de 5 bästa husdjuren med de största fördelarna för människors hälsa.

Rekommendera husdjur som är mest fördelaktiga för människors hälsa

1. Hund

Hundar kallas ofta för människans bästa vän, och det av goda skäl. Hundar ger många hälsofördelar till sina ägare, inklusive:

  • Minska stress och ångest: En studie publicerad i International Journal of Workplace Health Management fann att att ta med hundar till jobbet kan minska stressnivåerna hos anställda.
  • Främja fysisk aktivitet: Att äga en hund kan uppmuntra regelbunden motion och hjälpa till att behålla en hälsosam vikt.
  • Sänka blodtrycket: Enligt American Heart Association kan äga en hund minska blodtrycket och minska risken för hjärtsjukdomar.

En studie publicerad i Journal of Psychiatric Research fann att att äga en hund kan förbättra symtom på depression hos personer med egentlig depression.

en terapihund

2. Katt

Katter är kända för sin oberoende natur, men de kan också ge många hälsofördelar till sina ägare, inklusive:

  • Minska stress och ångest: Enligt en studie publicerad i Journal of Vascular and Interventional Neurology, kan äga en katt minska risken för stroke och hjärtinfarkt.
  • Att förbättra sömnen: En studie publicerad i Journal of Clinical Sleep Medicine fann att att äga en katt kan förbättra sömnkvaliteten och kvantiteten.
  • Minska risken för allergier: Tvärtemot vad många tror kan äga en katt faktiskt minska risken för allergier och astma hos barn.

En studie publicerad i Journal of the American Geriatrics Society fann att att äga en katt kan minska risken för depression hos äldre vuxna.

3. Fisk

Fisk förbises ofta som husdjur, men de kan ge många hälsofördelar för sina ägare, inklusive:

  • Minska stress och ångest: Enligt en studie publicerad i International Journal of Environmental Research and Public Health, kan titta på fisk minska stressnivåerna och främja avslappning.
  • Bättre humör: En studie publicerad i Journal of Psychosomatic Medicine fann att att titta på fisk kan förbättra humöret och minska symtom på depression.
  • Sänka blodtrycket: Enligt en studie publicerad i Journal of Hypertension, kan äga en akvarium minska blodtrycket och främja avslappning.

En studie publicerad i Journal of Health Psychology fann att att titta på fisk kan minska ångestnivåerna hos tandpatienter.

4. Fågel

Fåglar värderas ofta för sin skönhet och unika personligheter, men de kan också ge många hälsofördelar till sina ägare, inklusive:

  • Minska stress och ångest: Enligt en studie publicerad i Journal of Veterinary Behavior, kan ägande av en fågel minska stressnivåerna och främja avslappning.
  • Bättre humör: En studie publicerad i Journal of Aging and Health fann att äldre vuxna som ägde fåglar hade bättre mental hälsa och kognitiv funktion.
  • Främja socialisering: Att äga en fågel kan främja socialisering och minska känslor av ensamhet, enligt en studie publicerad i Journal of Psychosocial Nursing and Mental Health Services.

En studie publicerad i Journal of Psychiatric and Mental Health Nursing fann att att äga en fågel kan förbättra livskvaliteten för personer med demens.

Fågel kan förbättra livskvaliteten för personer med demens.
Fåglar kan förbättra livskvaliteten för personer med demens.

5. Marsvin

Marsvin anses ofta vara idealiska husdjur för barn, men de kan också ge många hälsofördelar för sina ägare, inklusive:

  • Minska stress och ångest: Enligt en studie publicerad i International Journal of Workplace Health Management kan att ta med marsvin till jobbet minska stressnivåerna hos anställda.
  • Främja fysisk aktivitet: Att äga ett marsvin kan uppmuntra fysisk aktivitet och ge en känsla av ansvar.
  • Bättre humör: En studie publicerad i Journal of Psychiatric and Mental Health Nursing fann att att äga ett marsvin kan förbättra humöret och minska symtom på depression.

En studie publicerad i Journal of Pediatric Nursing fann att att äga ett marsvin kan minska stress och ångest hos barn som genomgår medicinska ingrepp.

marsvin

Sammantaget kan husdjur ge många hälsofördelar för sina ägare, och ovanstående husdjur är bara några exempel på många olika typer av husdjur som kan främja bättre hälsa och välbefinnande. Det är dock viktigt att notera att det är ett stort ansvar att äga ett husdjur och kräver noggrann övervägande och planering innan man gör ett åtagande.

Informationskällor:

  • https://www.heart.org/en/news/2019/05/20/owning-a-dog-tied-to-lower-risk-of-dying-earlier
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5778814/
  • https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/1757913917749799
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3317329/
  • https://jcsm.aasm.org/doi/10.5664/jcsm.6462
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2674924/
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6102456/
  • https://journals.lww.com/psychosomaticmedicine/Abstract/2002/09000/The_Effect_of_a_Live_Fish_Tank_on_General_Well.6.aspx
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4215529/
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4041622/
  • https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0898264305280993
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6639242/
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5778814/
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3124556/
  • https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/jpm.12459
Elton Dahlström

Elton Dahlström

Veta mer

P-piller före IVF

by Dr. Ernst Moller
25/03/2023
0

IVF är en mycket använd fertilitetsbehandling som kan innebära att man använder hormoner för att stimulera ägglossningen. Din läkare kan...

Preventivmedel för personer med fetma

by Dr. Ernst Moller
25/03/2023
0

P-piller, implantat och intrauterina enheter (spiral) är mycket effektiva för att förebygga graviditet, men personer i större kroppar kan ha...

Vad är effektiviteten av Akromioklavikular (AC) ledkirurgi?

by Dr. Ernst Moller
25/03/2023
0

Framgångsfrekvensen för operation på din akromioklavikulära led på grund av axelskador är i allmänhet höga, med många människor som kan...

Hur man behandlar och förebygger pormaskar på mörka hudtoner

by Dr. Ernst Moller
25/03/2023
0

Det är viktigt att vara försiktig när man behandlar pormaskar på mörka hudtoner. Kläm, peta eller knäpp aldrig pormaskar. Grov...

Vad du ska veta om RSV, medicin och behandlingar som kan hjälpa

by Dr. Ernst Moller
25/03/2023
0

Respiratorisk syncytialvirusinfektion (RSV) är en sjukdom som påverkar lungorna och andningsvägarna. De flesta barn har haft RSV av ålder 2...

Att leva med minnesförlust som ett symptom på PTSD

by Dr. Ernst Moller
25/03/2023
0

Det är inte bara du. Minnesförlust är vanligt för dem som lever med PTSD. Men det finns flera behandlingsalternativ för...

Svarta föräldrars guide till att känna igen och behandla eksem hos spädbarn

by Dr. Ernst Moller
25/03/2023
0

Eksem på svarta bebisar kan se annorlunda ut än på bebisar av andra raser. Var det dyker upp på kroppen...

Blodsockernivådiagram baserat på ålder

by Dr. Ernst Moller
25/03/2023
0

Ålder är bara en faktor som kan påverka glukosnivåerna. Små barn, tonåringar, vuxna och pensionärer kan ha olika blodsockermål. Detta...

Intestinalt lymfom: Vad du bör veta

by Dr. Ernst Moller
24/03/2023
0

Intestinalt lymfom är en form av cancer som börjar i lymfvävnaden i tarmarna. Det kan orsaka illamående, buksmärtor, viktminskning och...

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

SENASTE ARTIKLARNA

P-piller före IVF

25/03/2023

Preventivmedel för personer med fetma

25/03/2023

Vad är effektiviteten av Akromioklavikular (AC) ledkirurgi?

25/03/2023

Hur man behandlar och förebygger pormaskar på mörka hudtoner

25/03/2023

Vad du ska veta om RSV, medicin och behandlingar som kan hjälpa

25/03/2023

Medicinsk

Innehållet på denna webbplats är endast avsett för informations- och utbildningsändamål. Konsultera en läkare för medicinsk rådgivning, behandling eller diagnos.

No Result
View All Result
  • Home
  • Sjukdomar
  • Information om läkemedel
  • Sjukvård