Vad orsakar en skarp smärta i mitt bröst?

Saker att tänka på

Skarp smärta i ditt bröst kan vara alarmerande, men det är inte alltid en anledning till oro.

För många människor är bröstsmärtor relaterad till menstruationscykeln eller andra hormonella förändringar.

Även om du vanligtvis kan behandla mild ömhet hemma, kräver infektioner och andra underliggande tillstånd läkarvård.

I dessa fall finns det vanligtvis ytterligare symtom. Din vårdgivare kommer att använda denna information för att identifiera den bakomliggande orsaken och ge dig råd om eventuella nästa steg.

Fortsätt läsa för att lära dig vad som kan orsaka denna smärta och när du ska träffa en läkare.

När ska man söka akut läkarvård

Det finns tillfällen då du bör ringa din lokala räddningstjänst eller låta någon köra dig till akuten direkt.

Sök omedelbart läkarvård om du upplever skarp bröstsmärta vid sidan av ett eller flera av följande:

• känslor av tryck, fullhet eller klämningar i bröstet som kan komma och gå
• smärta som strålar ut från bröstet till armar, rygg, käke, nacke eller axlar
• oförklarligt illamående eller svettning
• andnöd
• plötslig förvirring
• förlust av medvetande

Dessa kan vara symtom på ett allvarligt tillstånd, såsom hjärtinfarkt, stroke eller blodpropp i lungan.

Vad är skillnaden mellan cyklisk och icke-cyklisk smärta?

Bröstsmärtor faller ofta in i en av två kategorier: cyklisk eller icke-cyklisk.

Cyklisk smärta är vanligtvis relaterad till din menstruationscykel, vilket gör att icke-cyklisk smärta är en samlande term för allt annat.

Använd det här diagrammet för att begränsa vilken typ av smärta du upplever.

Naturlig storlek eller form

Dina bröst består av fett och granulär vävnad. Mer fett och vävnad resulterar i en större, tyngre byst.

Detta kan bidra till ömhet i brösten, liksom smärta i bröst, nacke och rygg.

Bröst som är större eller hänger lägre kan också göra att vissa ligament i bröstet sträcker sig, vilket resulterar i smärta.

Fysisk aktivitet kan förvärra dessa symtom, även om du bär en stödjande sport-bh.

Månatlig menstruationscykel

De fluktuerande hormonerna som är förknippade med din månatliga menstruationscykel är en vanlig orsak till bröstsmärtor. Men ingen cykler är den andra lik.

Till exempel kan vissa människor bara uppleva bröstsmärtor precis innan de har mens, på grund av ökningen av östrogen.

Andra kan ha mer påtaglig smärta under sin mens, när deras östrogennivåer börjar sjunka.

Din kropp kan också behålla mer vatten före eller under din mens. Detta kan få dina bröst att se fylligare ut, och de kan trycka på ligament, blodkärl eller andra områden och orsaka obehag.

Pubertet, graviditet, klimakteriet eller andra hormonella övergångar

Andra tider av hormonella fluktuationer kan leda till bröstsmärtor.

Till exempel ökar dina progesteronnivåer under graviditeten. Detta får dina bröst att behålla mer vätska. Det spelar också en roll för att förbereda dina mjölkkanaler så att du kan pumpa eller amma.

Allt detta kan bidra till bröstsmärtor. Dina bröstvårtor kan också vara känsligare under denna tid.

Och precis som du kan ha bröstsmärtor under din menstruationscykel, kan du också uppleva smärta när din menstruationscykel går över.

Detta händer under klimakteriet, när dina östrogennivåer minskar, vilket leder till större bröstkänslighet och känslighet för smärta.

Medicin

Bröstsmärta är en känd biverkning av många mediciner, inklusive:

• oxymetolon (Anadrol)
• klorpromazin (Largactil)
• digitalis (Digoxin)
• metyldopa (Aldomet)
• spironolakton (Aldactone)

P-piller och andra hormonella mediciner kan också orsaka bröstsmärtor, ofta relaterade till din menstruationscykel.

Även om vissa människor tar p-piller för att minimera bröstsmärtor och andra menstruationssymtom, kan andra uppleva att de upplever mer smärta istället för mindre.

Om du tror att ett läkemedel bidrar till dina symtom, fortsätt att ta medicinen och kontakta en läkare. Du bör inte avbryta användningen utan din läkares vägledning och godkännande.

Bröst- eller bröstskada

En historia av skada på bröstet kan resultera i kvardröjande obehag.

Detta inkluderar trubbigt trauma, som när en ratt eller krockkudde träffar bröstet under en bilolycka.

Fall och slag mot bröstet kan också resultera i kvardröjande smärta.

Kirurgi

Att ha en historia av bröstförminskningskirurgi, bröstimplantatoperation eller mastektomi kan bidra till dina symtom.

Dessa operationer kan påverka blodflödet och nervöverföringen, vilket med tiden resulterar i smärtsamma biverkningar.

Cysta

Cystor är en vanlig källa till bröstsmärtor, särskilt i åldrarna 35 och äldre.

En cysta uppstår när en körtel i bröstet blir igensatt eller blockerad med vätska. Du kanske eller kanske inte kan känna en klump på denna plats.

Om cystan är stor eller på en besvärlig plats kan den lägga extra press på närliggande bröstvävnad och orsaka smärta.

Även om cystor vanligtvis försvinner av sig själv, finns behandling tillgänglig.

Tala med en läkare eller annan vårdgivare om smärtan är svår eller om dina symtom på annat sätt stör ditt dagliga liv.

De kanske kan påskynda läkningsprocessen genom att dränera cystan.

Böld

En böld uppstår när bakterier samlas i bröstet för att skapa en ofta smärtsam, vätskefylld klump.

Bröstbölder är vanligast bland personer som ammar. Men de kan också påverka alla som har en historia av bröstskada eller andra hudinfektioner.

Andra symtom kan inkludera:

• rodnad
• svullnad
• feber

Mastit eller ductal ektasi

Mastit hänvisar till inflammation eller infektion i bröstvävnaden. Det drabbar främst personer som ammar.

Det uppstår när bakterier från barnets mun kommer in i bröstet genom mjölkkanalen.

Andra symtom på mastit kan inkludera:

• svullnad
• en knöl eller förtjockning av bröstvävnad
• rodnad, ofta i form av en kil
• feber på 38°C (101°F) eller högre

Vissa människor kan uppleva kronisk mastit. Till exempel kan personer som är i klimakteriet eller efter klimakteriet fortsätta att utveckla ductal ektasi.

Detta tillstånd gör att mjölkkanalerna blir igensatta med döda hudceller och andra cellulära avfallsprodukter.

Det kan orsaka:

• rodnad
• ovanlig flytning från bröstvårtan, som sannolikt är vit, grön eller svart
• bröstvårtor som är inverterade, vända inåt

Om bakterierna fortsätter att byggas upp kan en infektion uppstå. Detta kommer att presenteras med de vanliga mastitsymptomen.

Fettnekros

Fettnekros är en typ av ärrbildning som kan uppstå efter att du har genomgått en bröstoperation eller en skada på bröstet.

Tillståndet gör att ärrvävnad utvecklas i stället för bröstvävnad.

När fettcellerna dör kan de frigöra olja som bildar en cysta. Läkare kallar helt enkelt dessa oljecystor.

Fettnekros och oljecystor kan båda orsaka knölar i bröstet som ibland kan utlösa bröstsmärtor.

Fibroadenom

Fibroadenom är icke-cancerösa klumpar som ofta uppstår från 15 till 35 års ålder. Dessa klumpar är vanligtvis runda och lätta att flytta vid beröring.

Även om fibroadenom vanligtvis är smärtfria, kan större klumpar trycka på närliggande vävnader och blodkärl, vilket orsakar obehag.

Obalans i fettsyror

Vissa fettsyror, som omega-3 och omega-6, hjälper till att minska inflammation i kroppen.

Om du inte får i dig tillräckligt med dessa fettsyror i kosten kan din bröstvävnad bli känsligare för inflammationer och hormonella fluktuationer. Detta kan resultera i bröstsmärtor och obehag.

Öka ditt intag av fet fisk, frön och nötter kan hjälpa till att återställa balansen och lindra dina symtom.

Hypotyreos

Hypotyreos uppstår när din sköldkörtel inte kan producera tillräckligt med vissa hormoner.

Även om sköldkörteln hjälper till att reglera många kroppsfunktioner, utvecklas symtomen ofta långsamt.

Med tiden kanske du märker:

• bröstsmärtor
• viktökning
• Trötthet
• torr hud
• förstoppning
• tunt hår
• muskelsvaghet

Hur är det med refererad smärta?

Ibland kommer smärtan du känner i bröstet inte alls från eller sträcker sig till bröstet alls. Läkare kallar detta extramammär smärta.

Vanliga exempel inkluderar:

• Muskelspasm. När en muskel drar ihop sig och inte kan slappna av, uppstår en spasm. Muskelspasmer i bröstväggen, revbenen eller ryggen kan alla orsaka bröstsmärtor.
• Sura uppstötningar. Detta tillstånd uppstår när syra från magsäcken går upp i matstrupen och ibland i munnen. Detta kan orsaka en smärtsam brännande känsla i bröstet.
• Costochondritis. Detta tillstånd orsakar inflammation i brosket där revbenet och bröstbenet ansluter. Ibland kan det orsaka bröstsmärtor som kan kännas som en hjärtattack.
• Bronkit. Detta tillstånd orsakar inflammation i luftvägarna, vilket resulterar i överdriven hosta och slemuppbyggnad.
• Lunginflammation. Detta är en allvarlig luftvägsinfektion som orsakar inflammation i luftsäckarna. Hosta och bröstsmärtor är vanliga.
• Bältros. Detta tillstånd beror på samma virus som orsakar vattkoppor hos barn. Senare i livet kan det orsaka smärtsamma utslag på brösten.
• Thorax ryggradssjukdom. Ibland kan smärta från en diskhalkad eller från ryggradsleder som gnuggar ihop överföras till nerver i bröstet, vilket ökar svårighetsgraden. Du kan upptäcka att vissa rörelser eller hosta gör smärtan värre.
• Fibromyalgi. Fibromyalgi är en nerv- och mjukdelssjukdom som orsakar muskelsmärta och ömhet. Detta kan inkludera obehag i bröstet.

Kan det vara ett tecken på bröstcancer?

Bröstsmärta är vanligtvis inte förknippad med bröstcancer.

Det är möjligt att uppleva smärta med inflammatorisk bröstcancer, men detta tillstånd är sällsynt.

Inflammatorisk bröstcancer kan också orsaka:

• missfärgning som ofta liknar ett blåmärke
• gropar eller gropig hud
• en förändring i bröstvårtans form eller position
• en plötslig förändring i bröststorlek
• förstorade lymfkörtlar

Forskare är inte säkra på vad som orsakar inflammatorisk bröstcancer, men de har identifierat ett par riskfaktorer.

Du kan vara mer benägen att utveckla detta tillstånd om du:

• en kvinna
• svart
• fet

Uppsök genast en läkare om du tror att dina symtom tyder på cancer. De kan fastställa den bakomliggande orsaken och ge dig råd om eventuella nästa steg.

När man ska träffa en läkare eller annan vårdgivare

De flesta bröstsmärtor bör försvinna om en person provar behandlingar hemma och receptfria, såsom ibuprofen, varma kompresser och att hitta en välsittande, stödjande bh.

Om smärtan inte försvinner på en vecka eller om den förvärras med tiden, kontakta en läkare eller annan vårdgivare.

De kan avgöra om smärtan är extramammär eller relaterad till bröstet, och sedan ge dig råd om eventuella nästa steg.

Om du tror att du har en allvarlig sjukdom, såsom lunginflammation, sök behandling så snart som möjligt för att förhindra att dina symtom förvärras.