Översikt
Som förälder byter man tusentals blöjor. Men det kommer en dag när du går i blöjgången och tänker: “Det här kan vara sista gången jag behöver köpa dessa.”
Du har pottränat. Olyckor är minimala. Kanske ditt litet barn har börjat förskola och det finns en “ingen blöjregel.” Du har klarat det. Potträning var en stor bedrift. Kanske gjorde du till och med en glad dans och köpte den lilla godisen.
Men lyckan var kortvarig. Efter några veckor började olyckorna: på natten, vid tupplur, i bilen, i skolan.
Du läser om potträningsregression. Men ditt barn har det nere.
Tills de gör det inte.
Ditt pottränade barn har återgått till att vilja ha eller behöva en blöja. Hur många faktorer som helst kan ha orsakat detta. Men oroa dig inte. Regression kan fixas. Det kommer bara att krävas lite omskolning, tålamod och lyssnande för att komma tillbaka på rätt spår.
Vad kan föräldrar göra för att hjälpa?
Vad kan föräldrar göra för att hjälpa?
Även om ditt barn har verkat behärska att gå till pottan, kan en ny situation kasta av sig. Deras energi och uppmärksamhet ligger på det nya, inte på att hålla sig torr och hitta ett badrum. De kan också bara tillfälligt tappa intresset när de har bemästrat pottan, särskilt om det var mycket fanfar och uppmärksamhet kring toalettträning.
Regression kan ibland hända äldre barn också. Att byta skola eller en mobbare kan utlösa ett bakslag. Barn som är mentalt och känslomässigt överväldigade kanske ignorerar kroppens signal att gå till badrummet.
Här är åtta användbara tips för att hantera potträningsregression.
1. Håll dig lugn
Även om du är frustrerad, påminn dig själv om att en period av regression kan vara normal. Det kan hända av flera anledningar, men det kan åtgärdas.
2. Straffa inte
Experter säger att straffa ditt barn för sängvätning eller olyckor bara kommer att slå tillbaka. Sängvätning, i synnerhet, är inte under ditt barns kontroll. Och att straffa för olyckor gör det mer sannolikt att ditt barn kommer att försöka undvika straff genom att gömma sig eller försöka att inte bajsa eller kissa alls, vilket leder till förstoppning och ännu fler olyckor.
3. Erbjud positiv förstärkning
Städa upp olyckor utan krångel och gå vidare. Ge ditt barn den uppmärksamhet de vill ha för andra goda vanor de visar: vid bordet, på förskolan, tvätta händerna osv.
Det känns bra för någon av oss att höra att vi gör rätt. Ge massor av kramar, pussar och kram. Ett klistermärke eller en speciell behandling efter ett lyckat badrumsstopp fungerar också bra för vissa barn.
4. Se din läkare
Ge din barnläkare detaljer om regressionen. Du vill eliminera risken för infektion och se till att du är på rätt väg.
5. Ta reda på varför
Olyckor hos äldre barn är ofta kopplade till bristen på kontroll över ett barns miljö. Försök att komma in i deras huvuden och ta reda på vad som händer. Att känna till orsaken kan hjälpa till att ta reda på lösningen. Prata igenom det och få ut frågan i det fria.
6. Sympati
Du bör erkänna att du vet att det är svårt att hänga med i allt som händer i ditt barns liv. Du kan använda en berättelse från din barndom om en tid när du gick tillbaka och berätta att det kan vara normalt.
7. Förstärk träningen
Kom ihåg att det du gjorde innan fungerade från början. Du kan förstärka det med några bestämda tider för att sitta på pottan. Kanske är det före tupplur eller efter bad eller måltid. Gör det till en del av rutinen. Försök att inte göra det en stor grej om att använda toaletten – och tvinga definitivt inte fram problemet – bara inkludera det i ditt barns dag.
8. Gör förväntningarna tydliga
Berätta för ditt barn att du förväntar dig att de ska fortsätta gå till pottan och ha rena underkläder. Låt dem veta att du vet att de kan göra detta!
Varför händer potträningsregression?
Varför händer potträningsregression?
Olyckor kan hända när ett barn är stressat. Denna stress kan vara liten och tillfällig, som när ditt barn är utmattad eller distraherad av att leka.
Allt nytt eller annorlunda kan också orsaka extrem stress för barn. Dessa situationer kan vara stressande och leda till regression:
- ett nytt syskon
- rör på sig
- en ny skola
- en annan barnvakt
- en ny föräldrarutin
- sociala förändringar i familjen
Efter en 22-årig karriär som tidningsreporter och redaktör undervisar Shannon Conner nu i journalistik i Sonoraöknen. Hon gillar att göra aguas frescas och majstortillas med sina söner och hon njuter av CrossFit/happy hour-dejter med sin man.
