Säkerheten och de långsiktiga hälsoeffekterna av att använda e-cigaretter eller andra vapingprodukter är fortfarande inte välkända. I september 2019 började federala och statliga hälsomyndigheter utreda en
Saker att tänka på
Ny forskning har lett till några missvisande rubriker, av vilka några hävdar att vaping kan orsaka cancer.
Det här är inte sant. Det finns inga bevis som tyder på att vaping orsakar cancer.
Det finns dock vissa bevis som tyder på att vaping kan öka din totala risk för cancer. Detta är annorlunda än att direkt orsaka cancer.
Vi bryter ner det preliminära sambandet, bedömer effekterna av olika e-vätskor med mera.
Har det förekommit några diagnostiserade cancerfall direkt kopplade till vaping?
Det finns inga dokumenterade cancerdiagnoser direkt kopplade till vaping eller e-cigarettanvändning. Detta är dock fortfarande en svår fråga att besvara av flera anledningar.
Vaping är inte bara ett relativt nytt fenomen, människor som vape tenderar att vara på den yngre sidan.
Enligt en
Det kan ta decennier innan långtidseffekter uppstår. Till exempel inträffar de flesta lungcancerdiagnoser efter
Som ett resultat kan det dröja år innan vi förstår kopplingen mellan vaping och långtidseffekter, som cancer.
En annan fråga är att de flesta som vapear också är nuvarande eller före detta cigarettrökare.
Samma studie från 2018 rapporterade endast
Detta utgör en utmaning för forskare, eftersom det är svårt att avgöra vilka hälsoeffekter som orsakas av vaping, cigarettanvändning eller en kombination av de två.
Hur sannolikt är det att du utvecklar cancer till följd av vaping?
Det beror på. Om du använder vaping som ett sätt att undvika eller sluta röka cigaretter, minskar vaping faktiskt din totala cancerrisk.
Men om du aldrig har rökt cigaretter och inte planerar att börja, ökar vaping din totala cancerrisk.
Även om en recension från 2018 tyder på att vaping utgör färre hälsorisker än att röka cigaretter, är vaping inte riskfritt.
Och med tanke på den nuvarande bristen på långtidsstudier är de övergripande hälsoeffekterna av vaping inte väl förstådda.
Mer forskning behövs för att förstå de potentiella konsekvenserna av långvarig vaping.
Ökar vaping din risk för en viss typ av cancer?
Vaping har kopplats till en ökad risk för följande cancerformer:
- lunga
- oral
- blåsa
Detta är dock inte en uttömmande lista. Ytterligare forskning kan koppla vaping till andra typer av cancer.
De flesta studier har fokuserat på lungcancer. I ett
En annan djurstudie från 2018 drog slutsatsen att rök från e-cigaretter kan bidra till lung- och blåscancer hos människor.
Dessa djurstudier har betydande begränsningar. I synnerhet kan de inte replikera hur människor faktiskt använder vaping-enheter. Mer forskning behövs.
Spelar det någon roll om juicen har nikotin i sig?
Nikotin är det som gör tobaksprodukter beroendeframkallande. Vissa vapejuicer innehåller nikotin medan andra inte gör det.
Förhållandet mellan nikotin och cancer är komplext. I allmänhet tyder forskning på att nikotinexponering utgör en cancerrisk.
Resultaten från en djurstudie 2018 tyder på nikotin från e-cigarettånga:
- skadar DNA
- begränsar DNA-reparation
- förstärker cellmutation
En stor begränsning av denna studie är dock att djuren exponerades för en dos som är mycket högre än den för typiska vape-användning hos människor.
Mer data behövs för att förstå de långsiktiga effekterna av vaping med nikotin.
Har juicesmaken en inverkan?
Juicesmak kan ha en inverkan på cancerrisken.
En studie från 2018 på tonåringar som vape fann att fruktbaserade smaker innehöll högre nivåer av akrylnitril, en giftig kemikalie.
Den amerikanska miljöskyddsmyndigheten (EPA) klassificerar akrylnitril som ett ”troligt cancerframkallande ämne för människor.”
I allmänhet verkar olika smaker utgöra olika hälsorisker.
Till exempel undersökte en studie från 2018 effekterna av vanliga kemikalier med vapejuicesmak på monocyter, en typ av vita blodkroppar.
Forskare fann att kanelaldehyd (kanelsmak) var den mest giftiga för vita blodkroppar. O-vanillin (vaniljsmak) och pentandion (honungssmak) hade också betydande toxiska cellulära effekter.
En studie från 2016 fann att vissa vapejuicesmaker var mer giftiga för lungceller. Bland de testade smakerna var jordgubben den giftigaste. E-juicer med smak av kaffe och mentol hade också toxiska effekter.
A
Finns det vissa ingredienser att undvika?
Vaping-anordningar och vätskor regleras av
Tillverkare är inte skyldiga att lista e-juice ingredienser. Men från och med 2018 måste de lämna in en ingredienslista till FDA.
Juicer och e-vätskor innehåller flera olika typer av ingredienser. Huvudingredienserna listas nedan.
Nikotin
Olika vapejuicer innehåller olika nikotinkoncentrationer.
Högre nikotinkoncentrationer är förknippade med
Personer som är beroende av nikotin kan överväga att gradvis minska mängden nikotin per milliliter.
Basvätskor
Basen är en smaklös suspension som utgör det mesta av vätskan i vapejuice. De flesta tillverkare använder en kombination av propylenglykol (PG) eller vegetabiliskt glycerin (VG), som också kallas glycerin eller glycerol.
Båda dessa ämnen klassificeras som allmänt erkända som säkra (GRAS) av FDA. De förekommer i livsmedel, kosmetika och farmaceutiska produkter.
Detta betyder dock inte att negativa biverkningar inte är möjliga.
Ett
Smaker
Dessa ingredienser varierar beroende på smaken på juicen. Vissa smakämnen verkar vara mer giftiga än andra, medan andra kan reagera med basvätskor för att skapa nya och potentiellt giftiga kemiska föreningar.
Forskning om både kort- och långsiktiga hälsoeffekter av smakämnen pågår. Mer forskning behövs för att helt förstå vilka ingredienser man bör undvika.
Följande lista inkluderar aromkemikalier som har identifierats som potentiellt skadliga:
- acetoin
- acetylpropionyl
- akrolein
- akrylamid
- akrylnitril
- bensaldehyd
- kanelaldehyd
- citral
- krotonaldehyd
- diacetyl
- etylvanillin
- formaldehyd
- o-vanillin
- pentandion (2,3-pentandion)
- propylenoxid
- vanillin
Det kanske inte går att känna till ingredienserna i en viss e-juice.
Om du inte kan granska en produkts ingredienslista kan det vara bra att undvika de smaker som har förknippats med kemikalierna som anges ovan.
Dessa smaker inkluderar:
- smör/popcorn
- körsbär
- kanel
- kaffe
- tjock vaniljsås
- fruktig
- mentol
- jordgubbe
- vanilj
Hur är det med juuling?
”Juuling” är en term som kommer från ett populärt e-cigarettmärke, Juul. Det är i princip samma sak som vaping. Riskerna som beskrivs i denna artikel gäller även juuling.
Påverkar vaping lungorna på samma sätt som cigarettrökning?
Rökning av cigaretter och vaping påverkar lungorna olika. Mer forskning är dock nödvändig för att verkligen förstå deras unika effekter.
Cigaretter innehåller kemikalier som irriterar och skadar vävnad i dina luftvägar och lungor.
Tjäran i cigarettrök kan också byggas upp i lungorna. Detta gör det svårare att andas.
Med tiden kan rökning av cigaretter öka risken för lungsjukdomar, såsom:
- astma
- kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL)
- lungcancer
E-cigaretter innehåller färre giftiga kemikalier än cigaretter. De avger inte tjära.
E-cigaretter innehåller dock fortfarande kemikalier som kan påverka lungorna. Mer forskning är nödvändig för att identifiera de långsiktiga effekterna av långvarig exponering.
Vad sägs om ”popcornlunga”?
Det finns för närvarande inga fall som kopplar vaping till popcornlunga.
Popcornlunga hänvisar till ett sällsynt men allvarligt lungtillstånd som kallas bronchiolit obliterans, eller fixerad obstruktiv lungsjukdom.
Detta tillstånd inflammerar lungornas minsta luftvägar (bronkioler), vilket gör det svårt att andas.
Hänvisningen till popcorn kommer från en kemikalie som kallas diacetyl, som används som en smaksättningsingrediens i mikrovågspopcorn.
Diacetyl förekommer också i vissa vaping e-vätskor.
Mer forskning behöver göras för att förstå effekterna på kort och lång sikt av att andas in diacetyl i e-juice.
Finns det andra risker att ta hänsyn till?
Riskerna med vaping varierar beroende på enheten, e-juice och användarens vanor.
Några potentiella kortsiktiga risker inkluderar:
- hosta
- ökad hjärtrytm
- minskad syremättnad i lungorna
- ökat luftvägsmotstånd
- minskad luftvolym i lungorna
Några potentiella långsiktiga risker inkluderar:
- nikotinberoende
- exponering för giftiga kemikalier
- ökad sannolikhet att röka cigaretter
Det finns för närvarande inga bevis för att vaping ökar risken för hjärt- eller lungsjukdomar.
Forskning som tyder på att vaping e-vätskor innehåller höga halter av tungmetaller är begränsad.
Vaping kan också innebära unika risker för tonåringar och unga vuxna.
Det finns fortfarande mycket vi inte vet om vaping. På det stora hela verkar det dock innebära färre risker än att röka cigaretter.
Poängen
Baserat på vad vi vet utgör vaping mindre cancerrisk än att röka cigaretter. Det kan dock innebära en ökad risk för personer som för närvarande inte röker cigaretter.
Tala med en läkare eller annan vårdpersonal om du försöker sluta röka eller har frågor om vaping.
