Hur länge stannar Meth i din urin?

Douglas Sacha/Getty Images

Metamfetamin, eller meth, är ett stimulerande medel som kan ge energi till både din kropp och själ. Det innebär en hög risk för missbruk.

Meth är känt för att ge människor en “rush” eller “high” av goda känslor. Denna känsla varar bara en kort stund – ofta några minuter – men läkemedlet i sig kan stanna i din kropp under mycket längre tid.

Ett urintest kan upptäcka spår av meth i ditt system inom den första veckan efter användning. Om du behöver ett negativt drogtest av anställnings- eller juridiska skäl, vill du undvika att använda meth under den tidsperioden, eftersom det inte finns några garanterade sätt att få meth att helt lämna ditt system innan testet.

Läs vidare för att lära dig hur drogtester upptäcker meth och hur din kropp behandlar drogen.

Healthline stöder inte användningen av några illegala ämnen, och vi inser att det alltid är det säkraste sättet att avstå från dem. Vi tror dock på att tillhandahålla tillgänglig och korrekt information för att minska den skada som kan uppstå vid användning.

Urin vs hårtest

Drogscreeningar testar oftast din kropp för meth genom att undersöka din urin eller ditt hår. Ett blodprov kan också upptäcka meth.

Urinprov

När meth kommer in i ditt blodomlopp bryter din kropp ner läkemedlet till andra, enklare kemikalier som kallas metaboliter. Din kropp kommer att absorbera några av dessa kemikalier, men det mesta av läkemedlet och dess metaboliter hamnar i dina njurar för att bli en del av din urin.

Allt från 37 % till 54 % av den metam du tar kommer ut i din urin kemiskt oförändrad.

Om du bara använt meth en gång kan ett urintest upptäcka meth eller dess metaboliter för ungefär några dagar.

Men om du använder meth regelbundet kan en del av det förbli cirkulerande i ditt system och vänta tills du släpper det som urin. Du kan behöva vänta upp till ungefär en vecka efter att du har använt meth för att få ett negativt urintest, även om den exakta tiden det tar kan variera.

Hårtest

När du använder meth, transporterar ditt blodomlopp det till alla delar av din kropp, inklusive cellerna i dina hårsäckar. När ditt hår växer, trycker din kropp ut dessa celler ur dina folliklar. När du kan se ditt hår har cellerna redan dött – men de har också blivit mikroskopiska tidskapslar som fångar metamen som de absorberade inuti.

Ett hårsäckstest kan på ett tillförlitligt sätt upptäcka meth och dess metaboliter i cirka 90 dagar (3 månader) efter att du senast använde läkemedlet. Dock runt 16 % av människor som använder meth regelbundet kommer fortfarande att ha detekterbar meth i håret efter cirka 120 dagar (4 månader). Så du kan behöva vänta i flera månader för att testa negativt för meth på ett hårtest.

Kan du göra något för att få det att lämna ditt system snabbare?

Om du behöver ett negativt testresultat kanske du undrar vad du kan göra för att hjälpa meth att lämna ditt system snabbare.

Det korta svaret är, inte mycket.

Hydrering

En strategi du kanske har stött på är att dricka mycket vatten på en gång – med “mycket” som betyder två eller tre 12-ounce glas.

Att dricka mycket vatten gör två saker:

  1. Det uppmanar din kropp att producera mer urin, vilket gör att du kan driva ut mer meth och methbiprodukter.
  2. Det kan späda ut din urin 10 gånger inom 30 minuter, vilket sänker koncentrationen av meth i urinen så mycket att du testar negativt.

Naturligtvis har denna plan en nackdel: Screeningen kommer att visa att din urin har spätts ut.

Din kropp producerar samma mängd av en kemikalie som kallas kreatin varje dag – under typiska omständigheter, det vill säga. Utspädd urin kommer att ha låga nivåer av kreatin. Som sagt, andra fysiska tillstånd kan också påverka dina kreatinnivåer, så testare kan vanligtvis inte säga säkert att du avsiktligt spädde ut din urin.

Det är också viktigt att komma ihåg att att dricka mycket stora mängder vatten på kort tid kan orsaka vattenförgiftning, vilket kan vara dödligt. Att dricka mer än en liter (L) vatten per timme i flera timmar är mycket farligt.

Du kommer att vilja få akut läkarvård om du har fått mer än 3 L vatten på några timmar och upplever:

  • huvudvärk
  • muskelsvaghet eller kramper
  • svimning
  • illamående eller kräkningar
  • dåsighet och slöhet
  • anfall

FYI: Att dricka vinäger hjälper inte

Du kanske har läst eller hört att dricka vinäger kan hjälpa ditt system att rensa ett ämne inom en dag.

Men vinäger kommer inte att ta bort meth från din kropp – eller ge dig ett negativt resultat.

Diuretika

Diuretika, eller vattenpiller, kan också späda ut din urin och hjälpa dig att kissa mer. Men de tillsätter också mer natrium i din urin, vilket kan ge ett ganska uppenbart tecken på att du tänkt späda ut ditt prov.

Rakar huvudet

Ett hårsäckstest är inte begränsat till hår på din hårbotten – kroppshår kan också fungera. Så om du inte tar bort alla hårstrån på dina ögonbryn, haka, armhålor, bröst, ben och blygd, kommer du fortfarande att ha detekterbar meth på kroppen.

Vad sägs om att bleka håret?

Att bleka håret bryter ner kemikalierna inuti, så tekniskt sett skulle det ta bort meth från ditt system. Men examinatorer kanske ändå kan hitta kemikalier i ditt hår som bekräftar ett positivt resultat.

Hur bearbetar din kropp meth?

Så vad händer i din kropp mellan det att du använder meth och när du gör testet?

Oavsett hur du konsumerar meth, oavsett om du snusar, sväljer eller injektion, hamnar det i blodomloppet så småningom. Ditt blod transporterar meth över hela kroppen, men det deponerar det mesta av läkemedlet i din hjärna, lungor, lever och njurar.

Meth som kommer in i din hjärna ökar drastiskt dina dopaminnivåer, vilket skapar ett kraftfullt belöningsincitament att fortsätta använda. Men det kan också döda hjärnceller, vilket orsakar långvariga skador på ditt minne, uppmärksamhet och verkställande funktion.

Meth som inte går till hjärnan kommer antingen att lämna din kropp i urinen eller gradvis delas upp i två komponenter:

  • Amfetamin: Ett annat stimulerande medel som utgör en hög risk för missbruk, amfetamin höjer också din hjärnas dopaminnivåer, men inte lika mycket som meth gör.
  • Para-hydroximetamfetamin (p-OHMA): Denna metabolit höjer ditt blodtryck och ökar ditt adrenalin. Det har liten effekt på din hjärna.

Dessa metaboliter kommer också så småningom att tvättas ut ur din kropp via din urin.

Biverkningar av att använda meth

Utöver ett positivt drogtest kan meth påverka ditt sinne och kropp på många sätt:

Kortsiktiga effekter inkluderar:

  • vakenhet
  • rastlöshet
  • ökad uppmärksamhet
  • snabb hjärtfrekvens
  • en ökning av blodtrycket
  • snabbare andning
  • högre kroppstemperatur
  • minskad aptit

Långtidseffekter inkluderar:

  • minnesförlust
  • svårt att tänka klart, vara uppmärksam eller hålla sig på uppgiften

  • sömnsvårigheter
  • psykos
  • karies
  • oavsiktlig viktminskning
  • hudbölder

Hur man får stöd

Om du får ett positivt resultat efter en drogscreening kan granskarna uppmuntra dig att överväga missbruksbehandling. De kan hänvisa dig till ett lokalt program, men du kan också be en läkare eller mentalvårdspersonal om behandlingsrekommendationer.

Du kan också utforska alternativ för behandlingsprogram i ditt område med hjälp av SAMHSA-tjänsterna (substance Abuse and Mental Health Services Administration).

Food and Drug Administration (FDA) har inte godkänt några läkemedel för att behandla metamberoende på det sätt som det har gjort för störningar av opioidbruk eller alkoholmissbruk. Så behandling för metanvändning kan förlita sig mycket på terapi.

Behandlingsmål för terapi kan inkludera:

  • skapa motivation att sluta använda meth, som att hitta alternativa hobbyer
  • lära sig hur förvrängda eller plågsamma tankemönster kan bidra till självsaboterande beteenden
  • utbilda dina familjemedlemmar om hur metamberoende fungerar och hur de kan stödja dig
  • ta itu med underliggande trauma eller känslomässig smärta som spelar en roll vid användning av metam

Tänk också på att missbruk inte är ett val du gör. Meth use disorder och meth beroende är allvarliga psykiska tillstånd som ofta kräver professionell behandling. Det är ingen skam att be om hjälp, och det är aldrig för sent att söka stöd.

Poängen

Ett urintest kan upptäcka metambruk i ungefär en vecka, medan ett hårtests upptäcktsfönster vanligtvis är någonstans runt 3 månader. Som sagt, detektionsfönstret kan vara längre om du använder meth regelbundet.

Om du vill sluta använda metam kan stöd från en utbildad specialist hjälpa dig att ta de första stegen mot återhämtning.


Emily Swaim är en frilansande hälsoskribent och redaktör som är specialiserad på psykologi. Hon har en BA i engelska från Kenyon College och en MFA i skrift från California College of the Arts. År 2021 fick hon sin Board of Editors in Life Sciences (BELS) certifiering. Du kan hitta mer av hennes arbete på GoodTherapy, Verywell, Investopedia, Vox och Insider. Hitta henne på Twitter och LinkedIn.

Veta mer

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *