Är detta anledning till oro?
Även om blåmärken i livmoderhalsen ofta är smärtsamt, är det i allmänhet inte anledning till oro. Det kommer vanligtvis inte att resultera i några långvariga skador eller andra komplikationer.
Som sagt, det är förmodligen inte något du vill ta itu med regelbundet. Läs vidare för att lära dig mer om varför det händer, hur du förhindrar att det händer igen och mer.
Hur känns en blåslagen livmoderhals?
Hur det känns beror på hur illa du skadades. Tänk på att slå knäet på soffbordet – det kan göra ont, eller det kan det verkligen ont.
I en artikel för Bustle berättade en författare att blåmärken i livmoderhalsen fick henne att känna att hon blev petad på insidan med en glödhet poker. Hon sa också att hon upplevde kramper och buksmärtor värre än något hennes mens någonsin orsakat.
Alla kommer inte att ha så ont. Men du kan förvänta dig en allmän värkande känsla djupt inne i kroppen. Detta kan inträffa under eller efter penetration.
Vilka andra symtom kan det orsaka?
Du kommer sannolikt att uppleva smärta under penetration tills skadan läker.
Du kan också uppleva:
- blödning
- spotting
- illamående
- ryggont
Hur går det till?
Din livmoderhals kan bara få blåmärken under djup penetration med en penis, dildo eller annat föremål.
Livmoderhalsen är belägen på toppen av slidkanalen, flera centimeter bort från slidöppningen. Det är högst osannolikt att den kan skadas av något annat än penetration.
Blåmärken i livmoderhalsen uppstår vanligtvis när en sexpartner trycker sin knytnäve, penis eller annat föremål djupt inuti. Det är mer sannolikt att det händer i positioner som doggy style, vilket gör djup penetration lättare.
Är vissa människor mer benägna att uppleva detta?
Ja, vissa människor kan vara mer benägna att uppleva cervikala blåmärken.
Vaginal struktur och livmoderposition varierar från person till person. När du inte är upprörd kan avståndet mellan din slidöppning och din livmoderhals vara allt från 3 till 7 tum.
När du är upphetsad sträcker sig de övre två tredjedelarna av slidan för att möjliggöra enklare penetration. Livmoderhalsen och livmodern lyfts faktiskt upp ur vägen när din vagina sträcker sig.
Om din slidöppning och livmoderhalsen är nära varandra, eller om du inte är tillräckligt upphetsad, kan det vara lättare att stöta och få blåmärken i livmoderhalsen under penetration.
Din livmoderhals kan också ändra position under din månatliga cykel. Den kan lutas åt ena hållet veckan innan din mens och en annan veckan efter.
De flesta dagar i månaden är det lilla hålet i livmoderhalsen, som kallas os, igentäppt med slem. Detta slem hindrar spermier från att komma in i livmodern.
Under ägglossningen mjuknar livmoderhalsen, lutar nedåt och öppnar sig något så att spermier kan komma in. Du kan vara mer benägna att uppleva cervikala blåmärken under denna tid.
Är behandling nödvändig?
Du behöver vanligtvis inte söka klinisk behandling för en blåslagen livmoderhals. Det bör läka av sig själv inom ett par dagar.
Men om detta händer ofta, kanske du vill boka tid hos en gynekolog. Din livmoderhals kan vara känslig – och mer mottaglig för blåmärken – på grund av en underliggande infektion. Dessutom kan fläckar efter samlag vara ett tecken på cervixirritation eller spröd livmoderhals.
Du kanske kan lindra smärta och obehag genom att ta ett receptfritt smärtstillande medel, såsom ibuprofen (Advil) eller naproxen (Aleve). Menstruationssmärtstillande medel som Midol kan också vara till hjälp.
Du kan också prova:
- sittande på en kudde eller dyna tills eventuell ömhet i slidan avtar
- applicera en värmedyna eller varmflaska på magen eller ryggen för att lindra kramper
- massera din buk och rygg för att lindra spänningar; använda sig av
lavendel eller salvia eterisk olja för extra lättnad - bära löst sittande kläder för att lindra trycket på magen och förhindra ytterligare obehag
Är långvariga komplikationer möjliga?
Bortsett från tillfälligt obehag, finns det inga komplikationer förknippade med en blåslagen livmoderhals.
Hur lång tid tar det att läka?
Som med andra stötar och blåmärken kan läkningstiden variera från person till person.
Din smärta kommer sannolikt att börja avta inom en dag eller två. Dina symtom bör vara helt lösta inom en vecka.
Undvik penetrerande onani och sex tills dina symtom har försvunnit. Penetrering kan förvärra din skada och förlänga din läkningstid.
När man ska träffa en läkare eller annan vårdgivare
Om dina symtom varar i mer än en vecka, eller om du regelbundet upplever smärta efter penetration, kontakta en gynekolog eller annan vårdgivare. Om du inte redan har en gynekolog kan vårt Healthline FindCare-verktyg hjälpa dig att få kontakt med läkare i ditt område.
De kan utföra en bäckenundersökning för att bedöma dina symtom och avgöra om de är bundna till en infektion eller annat underliggande tillstånd. Din leverantör kommer att ge dig råd om nästa steg.
Du bör omedelbart söka läkarvård om du:
- har svår smärta
- blötlägg genom en dyna eller tampong varje timme
- har kvartsstora eller större blodproppar i mensblodet
Om du har upplevt sexuella övergrepp eller tvingats till någon sexuell aktivitet bör du söka vård från en utbildad vårdgivare. Organisationer som Rape, Abuse & Incest National Network (RAINN) erbjuder stöd till överlevande efter våldtäkt eller sexuella övergrepp. Du kan ringa RAINNs 24/7 nationella hotline för sexuella övergrepp på 800-656-4673 för anonym, konfidentiell hjälp.
Hur man förhindrar framtida blåmärken
Det bästa sättet att förhindra cervikala blåmärken är att se till att du är helt upphetsad innan någon penetration äger rum.
Om du inte redan är det, försök att spendera minst 15 minuter – om inte längre! — på förspel.
Engagerar du dig i lite kvalitetstid? Överväg att investera i en bra vibrator som hjälper till att skjuta gnistor av njutning i hela kroppen.
Med en partner? Börja reta varandra genom att stimulera varandras erogena zoner, som bröstvårtorna, bakom öronen eller nacken.
Om du vill ha vaginal penetration – oavsett om det är med en leksak, fingrar eller penis – se till att du använder mycket glidmedel. Detta kan hjälpa till att förhindra friktion och annan irritation.
Det kan också vara bra att hålla sig till positioner där du kontrollerar djupet. Ett enkelt sätt att göra detta är att åka på din leksak eller partner; du kan trycka så snabbt och så djupt som du föredrar.
Du kan också ta kontroll i traditionellt ”undergivna” positioner, som doggy style. Säg helt enkelt till din partner att vara stilla och se efter dina signaler; detta gör att du kan röra dig så mycket eller så lite som du är bekväm med.
