Eksemärr
Eksem är en hudsjukdom som orsakar kliande, torr och fjällande hud. I svårare fall kan huden se läderig, torr och ärrad ut (lavbildning). Eksem kan också vara obehagligt och det finns flera olika typer.
Även om det inte finns något botemedel mot detta tillstånd, finns det behandlingar tillgängliga för att minska symtomen och för att mjuka upp ärrvävnad.
10 botemedel för att förbättra eksemärrbildning
Behandling av eksemärr varierar i svårighetsgrad, beroende på svårighetsgraden. Nyckeln är att återföra fukt för att förhindra klåda, lichenifiering och sprickor på din hud. Det finns ett antal behandlingar tillgängliga för att förbättra symtomen och förhindra ärrbildning. I vissa fall kan behandling också bidra till att minska ärrbildning.
Innan du fortsätter med alternativ behandling, diskutera för- och nackdelar med din läkare. Medan homeopatiska medel kan hjälpa till att minska symtomen, kan mer allvarliga fall av eksem kräva traditionell medicinsk behandling.
1. Repa inte!
Även om det är en enkel rekommendation, är det viktigt att inte repa sig för att förhindra bildandet av ärrvävnad. Eksem irriterar din hud och kan få den att spricka. Denna irritation kan intensifiera klådan i ditt tillstånd.
Att repa kan inte bara skada din hud, utan kan också öka lichenifieringen.
Att återfukta din hud och undvika triggers kan minska klåda från eksem och förhindra ytterligare ärrbildning.
2. Havregrynsbad
Havregrynsbad kan behandla hudsjukdomar och förbättra hudens hälsa. Havregryn innehåller antioxidanter och antiinflammatoriska egenskaper som kan minska inflammation och irritation, samt föryngra huden.
Havregryn kan också användas som exfoliering för att återföra fukt till huden, ta bort döda hudceller och minska ärrbildning. För att behandla eksemärr, blötlägg din kropp i ett havregrynsbad i cirka 30 minuter dagligen. Du kan också applicera en havremjölsbaserad lotion på din hud.
3. Honung
Honung är känd för sina antiinflammatoriska, antibakteriella och helande egenskaper. Men alla typer av honung har inte samma egenskaper. Manuka honung är en mer koncentrerad form av honung med en extra boost av antibakteriella komponenter.
För att minska eksemärrbildning kan du applicera Manuka-honung direkt på dina utslag. Du kan också blanda den med socker för att göra en daglig sockerskrubb. Upprepa för bättre resultat. Om dina symtom förvärras, tala med din läkare om alternativ behandling.
4. Äppelcidervinäger (ACV)
Äppelcidervinäger är rik på vitaminer och näringsämnen som behövs för att regenerera hudceller. ACV är känt för sina antiseptiska och antibiotiska egenskaper. Det används också som exfoliering, eftersom det hjälper till att ta bort död hud och stimulerar hälsosam hudtillväxt.
För eksemärr, späd en liten mängd ACV med vatten. Applicera lösningen på huden och låt den sitta i några minuter. Tvätta av ACV-blandningen med vatten och upprepa denna behandling dagligen för snabbare resultat.
Du kan också lägga till äppelcidervinäger till ditt badvatten för att exfoliera huden och lindra eksemsymptomen. Innan du använder denna produkt, se till att späda den ordentligt för att förhindra hudirritation.
5. Hampafröolja
Hampfröolja har antiinflammatoriska egenskaper och främjar även hudens hälsa. Den innehåller essentiella fettsyror som behövs för att bygga friska hudceller och minska ärrmärken. Det kan också hjälpa till att lindra klåda och irritation.
För eksembehandling, applicera hampfröolja utspädd med en bärarolja, direkt på det drabbade området. För djupare penetration, massera in oljan i huden.
6. Kamomill
Kamomill är en annan medicinskt erkänd växt. Kamomill är känd specifikt för sina antioxidantegenskaper. Samma egenskaper kan hjälpa till att bekämpa ärrbildning från hudåkommor.
Kamomill främjar hudens hälsa genom att strama upp huden och förbättra hyn.
För att behandla eksemärr, gnugga över disk (OTC) kamomillkräm i dina ärr dagligen. Du kan också brygga kamomillte och massera in tebladen i huden.
7. Aloe vera
Aloe vera är ett antiinflammatoriskt medel som kan minska hudirritation och förbättra ärrets utseende. Enligt
För att behandla eksem kan du extrahera färsk aloe från växtbladen och applicera den på din hud. Lämna oljan eller gelén på huden över natten, men skölj av den på morgonen.
8. Lavendel
Lavendelolja innehåller antiseptiska och antibakteriella komponenter. Den används också som en eterisk olja för att lugna och minska stress. Som hudbehandling har lavendel visat sig påskynda sårläkning.
I en
För att minska ärrbildning från eksem, applicera eller massera lavendelolja på det drabbade området. Var noga med att späda den med en bärarolja först, eftersom den rena eteriska oljan är för stark för din hud. Du kan också dricka det som te.
9. Sheasmör
Sheasmör innehåller återfuktande egenskaper som kan hjälpa till att mjuka upp och minska ärrbildning. Det kan öka hudens fuktighet för att behandla uttorkningseffekter från eksem. Sheasmör är rikt på vitaminer och har varit det
För att behandla eksemärr, applicera rått sheasmör på huden. Upprepa daglig användning för snabbare resultat. Om din hud blir irriterad efter användning, överväg en alternativ behandling och diskutera dina alternativ med din läkare.
10. Gurkmeja
Gurkmeja är en ört känd för sina antiinflammatoriska egenskaper. Gurkmeja innehåller curcumin, en förening rik på antibakteriella, antivirala och antiinflammatoriska egenskaper.
För att behandla eksemärr, applicera en blandning av honung och gurkmeja på det drabbade området. Låt masken sitta i 10-20 minuter och skölj av med varmt vatten. Du kan också dricka ett gurkmeja-te.
