Psoriasis är en kronisk inflammatorisk sjukdom som påverkar immunförsvaret. Det kan orsaka fläckar av röd, fjällande hud att bildas över hela kroppen. Ungefär 7,5 miljoner amerikaner lever med psoriasis, och det kan hända i alla åldrar.
Det finns många behandlingar tillgängliga för att hantera psoriasissymptom. Att hitta rätt behandling för dig kan kräva lite försök och misstag. Om din nuvarande behandling inte hjälper, eller om du bara har provat receptfria läkemedel, prata med din läkare om följande alternativ för att se vilket som kan fungera bäst för dig.
Aktuella krämer och salvor
Aktuella krämer och salvor anses vara den första försvarslinjen mot psoriasissymptom. De är den mest använda behandlingen för milda till måttliga fall. Dessa mediciner verkar för att minska inflammation och hjälpa till att lindra torr, röd och kliande hud. Aktuella behandlingar finns tillgängliga i både receptfria och receptbelagda former. Du kan köpa dem på de flesta lokala apotek och stormarknader. Vissa receptbelagda utvärtes behandlingar kan orsaka biverkningar som irritation och förtunning av huden. De kan också interagera dåligt med befintliga mediciner, så se till att prata med din läkare innan du påbörjar några nya aktuella behandlingar.
Ljusterapi
Ljusterapi, ibland kallad fototerapi, är exponering av huden för ultraviolett ljus med jämna mellanrum. Det enklaste sättet att behandla din psoriasis med ljusterapi är att tillbringa kontrollerade tidsintervaller i naturligt solljus. Du kan också få denna typ av behandling på en läkarmottagning eller från bekvämligheten av ditt eget hem med hjälp av en fototerapiapparat.
Det finns ett antal olika fototerapialternativ, inklusive PUVA-, UVB- och excimer-laserbehandlingar. Observera att en solarie inte är en lämplig ersättning för en fototerapiapparat, eftersom solning inomhus ökar risken för att utveckla hudcancer. Tala med din läkare om huruvida ljusterapi är ett bra alternativ för dig.
Systemiska behandlingar
Systemiska behandlingar används vanligtvis för mer allvarliga fall av psoriasis, på grund av den höga risken för allvarliga biverkningar. Systemik kommer in i blodomloppet och påverkar hela din kropp och riktar sig selektivt mot molekyler inuti dina immunceller för att minska inflammation. De kommer vanligtvis i oral form (piller eller tabletter), men vissa systemiska läkemedel administreras genom injektion. Varje typ av systemisk behandling kan åtföljas av unika biverkningar, såsom illamående, domningar, torr hud och rodnad. Rådgör med din läkare om huruvida systemiska alternativ är rätt för dig.
Biologi
Biologiska läkemedel är intravenösa eller injicerbara psoriasisbehandlingar som produceras i ett labb med hjälp av levande celler. Biologiska behandlingar är annorlunda än systemiska behandlingar eftersom de snarare än att påverka hela immunsystemet, riktar sig mot specifika områden som är involverade i utvecklingen av psoriasis. Biologiska läkemedel håller snabbt på att bli en av de mest populära formerna av psoriasisbehandling.
De har dock några nackdelar. Det finns en ökad risk för infektion hos vissa patienter, och dina psoriasissymptom kommer sannolikt att återkomma om du inte hänger med i behandlingen. Biologi är också dyrt. Tala med din läkare om de olika biologiska läkemedlen som finns tillgängliga och om du är lämplig för denna typ av behandling.
Livsstilsförändringar
Att göra vissa livsstilsförändringar kan ofta hjälpa till att hantera dina psoriasissymptom. Om du är rökare, försök att sluta så snart som möjligt. Det är inte bara dåligt för ditt hjärta och lungor, utan det kan också vara en utlösande faktor för psoriasisutbrott. På samma sätt kan för mycket alkohol göra dig uttorkad och förvärra dina psoriasissymptom. Du kan njuta av ett glas vin eller en öl då och då, men måttfullhet är nyckeln.
Att göra ändringar i din kost kan också påverka din psoriasis. Försök att minska på mat som tros orsaka inflammation, som rött kött, mejeriprodukter och nattljusgrönsaker som tomater, paprika och potatis. Fyll på mat som innehåller mycket omega-3-fettsyror som olivolja, valnötter och pumpafrön.
Stress är också en stor utlösande faktor för de flesta med psoriasis. Försök att träna yoga eller gå med i en terapigrupp som är specifik för psoriasis för att hjälpa dig att minska och hantera dina stressnivåer.
Om du redan har provat behandlingsalternativen som nämns ovan och dina symtom fortfarande verkar bli värre, prata med din läkare om fördelarna och riskerna med att kombinera flera behandlingar.
