Om du har levt med kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL) under lång tid kan du ha upplevt exacerbationer eller plötsliga uppblossningar av luftvägssymtom. Symtom på andfåddhet, hosta och väsande andning är tecken på KOL-exacerbationer. Utan snabb och noggrann behandling kan dessa symtom göra det nödvändigt att söka akutvård.
KOL-utbrott kan vara skrämmande och obehagligt, men deras effekter går utöver själva attacken.
Att lära sig att förebygga och hantera exacerbationer kan hjälpa dig att hålla koll på de första tecknen på en attack, vara friskare och undvika brådskande resor till läkaren.
Tecken på en KOL-utbrott
Under en KOL-exacerbation förändras dina luftvägs- och lungfunktioner snabbt och dramatiskt. Du kan plötsligt uppleva mer slem som täpper igen luftrören, eller så kan musklerna runt dina luftvägar dra ihop sig avsevärt, vilket stänger av din lufttillförsel.
Symtom på en KOL-utbrott är:
-
Andfåddhet
eller andnöd. Antingen känner man att man inte kan
andas djupt eller kippar efter luft. -
Öka
vid hostattacker. Hosta hjälper till
befria dina lungor och luftvägar från blockeringar och irriterande ämnen. -
Väsande andning.
Att höra ett pipande ljud eller ett visslande ljud när du andas betyder att det finns luft
tvingas genom en smalare passage. -
Öka
av slem. Du kan börja hosta upp mer slem, och det kan vara annorlunda
färg än vanligt. -
Trötthet
eller sömnproblem. Sömnstörningar eller utmattning
kan indikera att mindre syre kommer till dina lungor och genom din kropp. -
Kognitiv
nedsättning. Förvirring, bromsad tankeprocess, depression, eller
minnesbrist kan betyda att hjärnan inte får tillräckligt med syre.
Vänta inte för att se om dina KOL-symtom förbättras. Om du kämpar för att andas och dina symtom blir värre, måste du medicinera på lämpligt sätt och omedelbart.
4 steg för att hantera din KOL-flamma
När du upplever en KOL-flamma är det första du ska göra att granska KOL-handlingsplanen som du skapade med din läkare. Den beskriver sannolikt specifika åtgärder, doser eller mediciner kring dessa steg för att hantera en flare.
1. Använd en snabbverkande inhalator
Avlastnings- eller räddningsinhalatorer fungerar genom att skicka en kraftfull ström av medicin direkt till dina sammandragna lungor. En inhalator ska hjälpa till att slappna av vävnaderna i dina luftvägar snabbt och hjälpa dig att andas lite lättare.
Vanliga kortverkande luftrörsvidgare är antikolinergika och beta2-agonister. De kommer att fungera mer effektivt om du använder dem med antingen en distans eller nebulisator.
2. Ta orala kortikosteroider för att minska inflammation
Kortikosteroider minskar svullnad och kan hjälpa till att vidga dina luftvägar så att mer luft kommer in och ut ur lungorna. Om du inte redan inkluderar dem i din behandlingsplan, kan din läkare ordinera kortikosteroider i en vecka eller mer efter en blossning för att hjälpa till att få inflammationen under kontroll.
3. Använd en syrgastank för att få in mer syre i kroppen
Om du använder extra syre hemma, kanske du vill dra nytta av tillgången under en bloss. Det är bäst att följa KOL-handlingsplanen utformad av din läkare och försöka slappna av för att kontrollera din andning medan du andas in syre.
4. Växla till ett mekaniskt ingrepp
I vissa situationer kommer räddningsmedicin, antiinflammatoriska steroider och syrgasbehandling inte att föra tillbaka dina exacerbationssymtom till ett hanterbart tillstånd.
I det här fallet kan du behöva en maskin som hjälper dig att andas genom en process som kallas en mekanisk intervention.
Om du märker att din behandling hemma inte ger dig lättnad, är det bäst för dig att söka hjälp. Ring en ambulans eller låt någon närstående ringa åt dig. När du anländer till sjukhuset kan du behöva en intravenös luftrörsvidgare som teofyllin för att få dina symtom under kontroll.
Du kan också behöva en IV för att återfukta din kropp, samt antibiotika för att förhindra luftvägsinfektioner som lunginflammation.
Förebyggande
och förberedelser kan göra skillnaden mellan ett obekvämt KOL-utbrott och
sjukhusvistelse.
Det är viktigt att prata med din läkare om räddningsmedicin att ta när en oväntad situation utlöser dina symtom.
Lyckligtvis återhämtar de flesta människor sin andning efter att ha vidtagit åtgärder för att begränsa sina symtom.
Försök att hålla dig lugn under ett avsnitt för att minimera dina symtom. Men om du känner dig överväldigad, sök hjälp direkt.
NewLifeOutlook syftar till att stärka människor som lever med kroniska psykiska och fysiska hälsotillstånd, och uppmuntra dem att anamma en positiv syn trots sina omständigheter. Deras artiklar är fulla av praktiska råd från personer som har förstahandserfarenhet av KOL.
